【職場人際】冇禮貌、乜都呻？　抵禦「煩膠」同事6大方法！

討論區時不時都會有人分享身邊遇到的煩同事，例如港女同事、什麼事都抱怨的同事、小小事就發脾氣的同事、沒禮貌的同事之類……其實不只是網上，這些煩人在現實中亦總有一個在左近，因為煩是無分疆界的。

世上煩人多的是（按圖了解）：

伴侶、朋友以至工作都可以由自己選擇，然而世上並不是所有東西都有選擇權利的，例如你要跟公司的哪位合作、誰人坐在你側邊等，很遺憾，都不輪到由你揀（除非是在設有open office，可任意選擇座位的公司上班吧）。身邊有個煩膠同事可不是說笑，因他們不僅能令一個人失去工作動力，甚至可能成為令人不想返工的原因，因此有外國網站提出以下6點，以應付世界上最煩的同事。

1.勇敢說出口

大部分令人感煩擾的人，其實並不知道自己某些行為是會令人覺得煩躁的，所以要做的，就是直接跟他們說出自己的不快。例如，有同事喜歡在工作時不斷按筆，那種嗒嗒聲令人覺得煩擾，你只需簡單地說：「你這樣持續按筆，令我很難集中。」簡單地說出口，可能便可以為日後帶日良好的重大改變。關鍵是要說得冷靜、具體和簡潔，不必冗長，但要勇敢說出來讓他們知道。

2.了解他們

正所謂知己知彼，先嘗試了解他們，知道他們的喜惡、思考方式、性格和習慣，可能就會慢慢了解他們為甚麼會有這樣的行為和處事方式，能夠設身處地代入對方，知道驅動其行為的因素後，自己的接受度和寛容度亦有所提高，說不定甚至會發現他們的優點。

3.調節思想

同事再是討厭，也總無法控制他們，唯一可以做的，就是控制自己的想法、感受和行為。尋找方法，試試慢慢地把自己的思想調節得正面一點。

以下是幾個小貼示（按圖了解）：

4.不要動搖

如果你還希望往後在公司發展和進步，不應為這點事動搖和逃避，例如不要要求調位這些不成熟的要求。在一個團體中工作，就會遇到各種不同的人，要學習的是如何與他們合作，磨合並發揮大家所長，勇敢面對才顯大將之風。

5.別讓別人的缺點作為自己犯錯的藉口

不能讓別人影響自己的行為，如果你因為煩惱而爆發或在工作上出錯，如錯過deadline、忙了通知客戶、寫錯了內容等等，這樣只會對自己的形象有不良影響，顯得自身的不成熟。所以不要以同事的缺點作為自己犯錯的藉口。

6.先了解公司文化

不要等進了公司工作才了解其文化和價值，要知道，能與擁有相同價值觀和高效率的同事工作，是一件令人鼓舞的事，所以為了減低遇到低標準同事的機會，於接受公司offer前，自己所能做的，便是查看公司僱主的評價。

最後記住，只有你可以主導自己的一天，別讓其他人影響自己的心情。

﹙資料來源：Ladders﹚

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