【減肥】胖妹靠飲食運動勁減55磅 瘦得其所變索爆女神
撰文:奶茶妹
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肥妹都是潛力股?減肥之後變了另一個人?台灣有位微胖妹,索爆身材成為網上熱話,原來她過去體重達88公斤,控制飲食及努力運動之後,勁減至63公斤!
不少人說肥仔都是潛力股,其實肥妹都可以是潛力股。這位台妹「Chloe 貝貝」,18歲的時候是一位胖妹,更一度重達88公斤,近200磅。不過她努力減肥,現時體重已經回落至63公斤,不足140磅。雖然未算最理想的體重,不過透過運動和健康飲食,減得其所,在減去小肚肚之後身材索爆。她更大方貼出自己三年前後的對比,分享減肥心得。
Chloe在facebook分享自己的減肥心得,包括健康飲食及多做運動,不時貼出自己的餐單及運動照,同時鼓勵同路人,直言減肥最難是堅持,亦坦言自己現時仍然「很肉」,會繼續努力,也不會放棄令自己變得更好。網民亦紛紛留言支持:「您真的很棒!」、「勇敢的女孩」。
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