減肥其實就是「吃進的熱量 < 消耗的熱量」。但為了瘦下來每天到底需要減少多少卡路里？實際上，這個數字可能比你想像的要少。要確定你的身體需要多

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每個女生都希望擁有「白滑透亮肌」，可惜臉上總出現黑頭、粉刺等小瑕疵，的確有少許礙眼。而針清治標不治本，持續的用力擠壓還可能令毛孔變得粗大，

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許多人年紀尚輕，臉上卻已出現兩條深邃的法令紋，甚至伴隨虎紋（嘴角下垂的紋路），顯得蒼老且缺乏活力，即便使用再多護膚品亦難以改善，究竟如何

婦科檢查邊間好? 女性身體常見多種疾病，包括子宮、陰道、卵巢等相關疾病，女士在挑選婦科體檢時，如何選出最切合自己需要的女性身體檢查?【婦科檢

時序入冬，不少人口腹之慾大開，讓瘦身更加力不從心，尤其對於身材體態不滿意，又希望讓身形線條更窈窕時，抽脂手術是較為快速的選擇。但整形外科醫

在中醫的角度感冒是怎樣一回事？下文就會為大家介紹在中醫角度上如何以日常湯水茶飲來預防感冒，以飲食調好強健體質，以及一些預防感冒的養生小貼士。