【校園天地】中華基督教會扶輪中學 　躲避盤啟發學生潛能

香港的學界皇者中華基督教會扶輪中學剛於六月份參加了由亞洲躲避盤聯盟舉辦的第一屆亞洲躲避盤邀請賽(澳門站)，參賽隊伍除了主辦城市澳門的幾間海星、鏡平及蔡高以東道主身份出戰外，還有來自中華台北的小學和中學，共十支校隊超過一百人參與。中學組戰況非常激烈，經過分組賽競逐後，扶輪中學
憑著頑強鬥志及自信且穩健的攻守，收穫殿軍。

躲避盤是一種以尼龍和泡棉製造的飛盤進行閃避球的運動，重視團體合作精神，規則也頗為簡單易明，所以迅速於學界發起，受到師生及家長的歡迎。躲避盤源於20世紀早期美國人發明的飛盤，後來日本人將躲避球的玩法加上軟飛盤的設計，開始帶起了躲避盤運動的研發與推動，直到千禧年後躲避盤被正式訂定為DODGEBEE，即躲避球(DODGEball)+飛盤(FrisBEE)，躲避盤，躲避盤運動正式受到關注。基本上任何空地劃出長方形即可用作比賽場地，容易上手。

作賽雙方輪流互攻，攻擊選手必須在5秒內將躲避盤投擲出去，防守選手在躲避盤未落地前，要以任何方式將它接住，被飛盤擊中的選手就要馬上退到界外線，若成功在界外線擊中對方選手則可「復活」，繼續作賽，餘下最多隊員的一方就勝出。由於比賽過程不需要爭奪飛盤，少身體接觸，所以躲避盤是一項適合男女混合比賽的運動。在香港，躲避盤於2015年由黃秋南先生引入，並成立了香港躲避盤總會及舉辦第一屆全港公開賽。體育老師黎廣業先生於2016年號召及發起在學界推動躲避盤運動及比賽、培訓專業教練，成功接觸超過200間中小學參加相關活動。

位於樂富的中華基督教會扶輪中學在體育方面一向有傑出表現，過去亦培育了不少學生加入香港隊受訓，今年的印尼雅加達亞運會，就有該校學生黃偉健同學在划艇項目奪得銅牌，全校上下均感到與有榮焉。體育科科主任林德強老師表示：「自2017年起，我們以全校參與模式推動啟發潛能教育，培訓教師及學生認識及關注啟發潛能教育，了解及提供活動及機會讓學生能展示其興趣及潛能。適逢香港躲避盤總會向社區宣傳躲避盤運動，希望吸納不同階層人士，培養運動習慣，遂來到扶輪中學向同學介紹躲避盤活動，扶輪中學整個校園自此洋溢著一片濃厚的運動氣氛。學校內其中20多位平日較愛跑跳踫的同學，經過數堂體育課掌握了躲避盤的基本技術後，不時三五成群的在小息、放學時間擲個不亦樂乎，甚至午飯時間也見操場上遍佈同學，飛盤飛來飛去，躲避盤慢慢在校內成為一股熱潮。後來知道同學對參加比賽很有熱忱，不怕放棄玩樂的時間及鍛鍊體能的辛苦，躲避盤校隊也就自發形成了。」之後，同學知道坊間有舉辦學界的躲避盤比賽，大家也躍躍欲試，結果分別在第一、二屆全港躲避盤錦標賽（中學組）均獲得亞軍。同學未有就此滿足，後來更組隊參加香港躲避盤超級聯賽，成績驕人，勇奪首個聯賽冠軍。

扶輪中學躲避盤隊的名字逐漸在學界響亮起來，各界隊伍紛紛向扶輪中學「下戰書」，希望能夠在場上一決高下，互相切磋較亮。扶輪中學不單止接受來自澳門單位的邀請往應戰，其中幾位骨幹成員由於在各項比賽中表現優異，因而獲邀請加入香港代表隊受訓，並代表香港前赴台灣參加全國賽，得到亞軍而回。扶輪中學的同學回到學校仍不斷努力練習，每星期都差不多有三至四天放學後練習至天黑才離去，結果在第三屆全港躲避盤錦標賽（中學組）成功奪得冠軍，成為學界的皇者。如此驕人成就，全賴背後的一份信念，扶輪中學相信每個學生都有其獨特的潛能，而本身亦有責任找出自己的潛能並加以發揮。

為此，校方今年已將躲避盤列作恆常的課外活動，亦將之引入體育課及多元學習課課程當中，讓不同同學都有機會參與。該校的啟發潛能委員會主席陳家俊老師表示：「學校由本學年開始於每天放學後都加插一節多元學習課，共開辦了超過60種多元學習課節供同學自由選擇參加，性質多樣化，同學覺得學術上枇追求更高階梯或仍有不足的，可選擇參加中英數通拔尖或補底班；同學想尋找自己的興趣的，可參加才藝興趣班，例如寫APP、理才、魔力橋、外語、Beatbox、主播培訓、航拍、製作甜品等，甚麼都可選擇，務求讓學生能找到個人興趣，再藉此參加相關的正規訓練、活動及比賽，擴闊眼界及肯定自我。老師們也希望在學生的人生規劃上幫上一把，希望學生能自己訂立目標，在不同範疇發掘自己的亮點及潛能。」

扶輪中學啟發學生潛能短片：

https://www.youtube.com/watch?v=PVJqy7wQvZU

（內容由中華基督教會扶輪中學提供）

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