聖誕擔心變「Single belle」？一人過節日可能比情人一起更快樂！
每逢聖誕，Facebook 或Instagram 都充滿「閃光蛋」，避都避不了，好像單身是異類。特別是女生，特別害怕「single bell」。有次朋友把心一橫，決定跟性格不合的男友分手，但最後卻因不想單身過節而一拖再拖。
單身過節是否真的如此否怕？近日英敏特研究公司卻指出約七成的受訪單身男女過得很快樂，更完全不急於要找尋伴侶。或許單身過節也未必如我們想像中如此可怕，只有懂得享受還會比黏著情人更快樂。
不怕與情人吵架而毀掉節日氣氛
若你只是想開心的過聖誕節，那伴侶或許是最危險的「計時炸彈」。你與朋友一起吃飯或𣈱飲，那快樂都是有「保證」的，因為你甚少會和朋友吵得面紅耳熱赤，至少筆者沒有試過。但伴侶就不一樣了，他能給你「非一般」的快樂，但他也能給你「非一般」的不快樂。所謂情人眼裡容不下一顆細沙，吵架的導火線可能是節日安排、聖誕禮物、又或是埋怨他吃飯沒訂桌，排隊太久等等，而Instagram和Facebook的「閃光彈」和節日氣氛，此時就為二人的不滿加溫。因為在節日中，情人總將自己快樂的責任放到對方身上。
情人對聖誕太多期望，而人又對跟心愛的人一起過節有太多憧憬。反而單身一人，自己的喜樂、心情則全由自己控制。
不用煩心準備節日：你只需令自己快樂
有沒有煩惱究竟要送甚麼禮物給伴侶、到哪兒慶祝呢？送禮物本是一件令人窩心和快樂的事，但聖誕節「為送而送」，「為慶祝而慶祝」反而會本末倒置。
每逢節日都容易墮入「節日就要對大家特別好」的迷思，要是大家不能達到彼此的期望便好像是一種虧欠似的。記得筆者曾經也很幼稚，與男友爭吵道為甚麼他都不慶祝情人節。而男友當時沒有生氣，只是心平氣和地問：「那我平時沒有送花嗎？我平時對你不好嗎？」雖然我口裏一直在忿忿不平，但心裏卻認同，要是他天天都甜蜜，為何要挑某一天對你特別好？
但有伴侶就難免會有這「迷思」，要是你單身，你只需要負責一人的快樂，就是自己，喜歡怎樣過便怎樣過！
誰說一定要過聖誕節？你可以有自己的方式享受假期
最後，其實你不一定要慶祝聖誕節，你可以按自己的方式享受假期。即使你沒有宗教信仰，你也要「跟大隊」慶祝，正在拍拖的人，被世界逼着過聖誕的感受應該更深。但其實，你可以把這幾天的假期當成平常的假期，做自己喜歡的事，要休息便「毒」在家中，想要旅行便一人成行，毫無包伏就是自由。
心理學家Andrea Pennington就認為聖誕最佳的時機，去反思自己整年的個人成長，不管是你的心理還是你的專業。筆者的個人解讀是，除了是年尾我們可以回顧自己整整一年做了甚麼，也是可以看看我們如何「過節」。小時候或許只是跟着學校家人，到長大後的跟着朋友狂歡，喝到爛醉而不知為了甚麼、或是與情人硬要吃昂貴的「聖誕大餐」，但可能你只想與家人吃一餐家常便飯⋯⋯那你今年會否跟着自己的意願，隨心地享受節日呢？
Source: Mintel