【撐場】由濕疹到戒斷類固醇　自揭來回地獄經歷非易事

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文：清君

只有在黑暗中，我才不會覺得自己像怪物。

人總有正負面情緒，正面情緒擴張過多，就會變盲目樂觀，又或自我膨漲，毫無分寸；負面情緒侵蝕心靈，則會變成無底深淵，黑洞持續將人引入永劫輪迴。

來回地獄又折返人間，大概是《原來我患的不是嚴重濕疹！──我的類固醇戒斷經歷》作者的寫照。有時候天生症狀，真的沒得選擇，呼吸道氣管疾病如哮喘、皮膚病如濕疹之類，很多時候伴隨着年紀成長，免疫系統日漸完善，此等病痛就會飛走。但更多人是與病痛共一生，當中除了生理痛苦，心理承受壓力亦然，有時亦非一人之事，身邊如家人、伴侶也會承受壓力──於苦痛漩渦中心的當然是病患者。

「我不想死，但有時候卻很想可以死去」，這類情緒問題環繞的不止濕疹病患者及類固醇戒斷者，每日都找不到生存意義又或對生活感到絕望的人，總是會想着「一了百了，不如死吧」。這種念頭植根於內心深處，並不斷茁壯成長，或者這是一種病態，但更多迷戀病態美的信徒將之實踐。

作者篤姐稱「當時內心也是充滿負面的思想，每天覺得很無助」，幸而她捱過了。由自幼患濕疹，到搽類固醇發現很方便、成效亦大，到類固醇上癮、類固醇戒斷，凡此種種雖然殘酷，但也造就這麼一個作家。舉凡作家，須先有經歷，或道聽途說，或天將降大任於斯人也。

內容講完過後，那就到本身裝幀設計。這本書封面採用暖色粉紅，與翻揭細閱書本後那種沉重心情成為強烈對比，算是別出心裁的選色。而甫一拿上手，就會發現這本書極為輕身，128頁的圖文書竟輕如兒童讀物，唯一須挑剔的是它採A5大小，雖然輕薄但仍有一定體積；另一個缺點則為書眉設計上，章節佔的比例太小，讓讀者需要花更多心力才知道正閱讀哪一章。

至於彩色印刷對圖文書來說乃必要條件，設計師亦沒有偷懶，左右對版的底色並不一樣，而且並非單純背景用色，上面有些白色的花紋紋理，令整本書彷彿有點質地而不再平面單調，使讀者閱讀時並不那麼容易生厭。

裝幀上，並無太大特別。但於設計上，設計師巧妙地運用非流行的扁平化設計，反而採用擬真化設計，即是例如封面、封底的膠紙加了些陰影，再加UV效果，便像真的膠紙一樣。內文排版設計亦一樣，透過擬真設計，切合真人真事經歷，整件事更添人性。

痛苦必將伴隨快樂，災禍亦將帶來安穩。歷史治亂興衰，史學家將治和亂同訓為一義，大抵亦來自「相對」這概念。這本書，作者除了用自身經歷──要訴說故事、自身的故事，將最醜陋的事揭露於人前，是需要多麼大的勇氣？（寫這本書的過程非常難過，在撰寫的途中，我幾乎想要放棄，因為每當我要細想戒斷期的情形、每當我要回憶當時皮膚的狀況，那種痛楚和難過還是歷歷在目。）

篤姐將揪心揪肺的經歷轉化為圖文書，正是一個很好的媒介和切入點，無論你是否濕疹患者或其身邊親友，面對有困難的人、有任何疾病的人──生理疾病又好，心理問題也好，總要記着秉持一顆熱心，別要到了事件落得最糟糕之時才後悔。

【題目為編輯所擬，原題為「談濕疹自揭瘡疤非易事　類固醇戒斷經歷令人心酸」】

（文章純屬作者意見，不代表香港01立場。）