【行山．裝備】行山杖篇1：平貴有什麼分別？　買杖記得試長度

行山是香港人喜愛的運動，尤其秋冬，天氣乾爽涼快，遊人紛到大東山及大帽山等熱門郊遊地點，享受大自然。行山時，郊遊人士帶備合適行山杖的話，可以令旅程輕鬆一點。
行山杖林林種種，有的便宜到幾十元有交易，亦有的貴至千元；有的重，有的輕，有粗有幼；有的像三節棍，有的要扭來扭去。究竟行山杖分幾多類？不同設計的行山杖又會有什麼優劣？

鍾建民建議選直柄行山杖

行山杖手柄的設計主要分兩類，分別是T柄及直柄。攀山專家鍾建民建議行山人士選擇直柄，「T柄又可以叫老人杖，很多上年紀的朋友都鍾意用這一款，不但是行山，平時去街也會用，但專業行山就要用直柄，我個人亦比較鍾意直柄。」被問到直柄比T柄優勝的原因，鍾建民解釋：「你首先明白行山杖的起源，行山杖源自滑雪杖，幫助你滑雪時保持平衡。滑雪杖跟行山杖基本上是同一樣東西。」

除了設計，還可留意行山杖手柄的物料，較常見的有塑膠、水松及海綿。塑膠是最便宜的，好處是吸震及方便清潔，但沒有吸汗功能，若果夏天或大汗人士使用，較易滑手。水松質料的好處是具吸汗功能，但較易磨損；至於海綿的手感就最柔軟舒適，而且吸汗，但長期使用又不清潔的話，海綿吸汗後有機會產生異味。

螺旋式 Vs 快扣式​

數行山杖款式最大的分別，肯定是調整長度的系統，最常見的是螺旋式的伸縮行山杖，或者叫轉鎖式。每截螺旋式行山杖的螺絲上都有一個擴張器，使用者透過扭動放鬆每節，伸長到合適的長度後，再扭動另一方向去鎖緊。市面的螺旋式通常是三段或者四段伸縮的款式。價錢較便宜行山杖，售價約幾十元的，大多使用螺旋式系統。

香港野外訓練中心課程總監謝展鴻表示，他人生中第一枝行山杖也是一百幾十元的螺旋式，但借予朋友行山時被弄斷了。他說：「較貴款式，每截之間的接駁位是金屬，但深水埗街邊貨的接駁位就是做膠造，我那次斷杖，就是斷接駁位。」我憶起自己行山生涯中都用過幾十元的螺旋式行山杖，有兩三次是擴張器出問題，無法鎖實。此外，螺旋式使用上較不方便，要花較多時間去要鎖緊及解鎖。

攀山專家鍾建民表示，他喜歡用快扣式的伸縮行山杖。快扣式的行山杖通常較昂貴，價錢要上百元。快扣式在使用上比螺旋式簡單及方便，使用者打開每截杖身外的鎖扣後，就可以調整長度。調校好合適的長度後，關上鎖扣，就能夠鎖實。鍾建民表示，若果戴上手套用的話，需要左扭右扭的螺旋式就不太方便，用快扣式較理想。

不過，無論是快扣式還是螺旋式，在購買伸縮行山杖時，一定要試一試其長度。試行山杖時，可以嘗試將杖拉長至所容許長度的極限，若果它的極限長度可以至少去到使用者的胸前，就最為理想。這樣可以確保在下山伸長行山杖時，行山杖也有足夠的長度。

跑山友最愛：折疊式行山杖

近年最流行的是折疊式的行山杖，在收藏的時候，它們就像三截棍一樣，每截有內繩相連，因收納時的形狀，故又名Z-Pole。折疊式行山杖在使用上十分方便，大多是按鈕式鎖扣，插好每截再拉直就能鎖緊，不用左扭右扭，也不用花力氣開關鎖扣。再者，折疊式不用擴張器或外鎖，重量會較輕。

不過，折疊式亦有缺點，按鈕式鎖扣較易損壞，而且它們普遍價錢較高，往往要幾百元一枝。此外，折疊式不能調校長度。市面上，一些價錢較貴的折疊式會用混合式的長度系統，例如下面3截採用折疊式，最上一截就用上伸縮快扣式，令可調長度有約10至20厘米，方便使用者因應路面情況調節些微長度。

就算最高一截可調節長度，但幅度不大，所以折疊式行山杖一般會分為不同長度，以供不同身高的使用者購買，所以大家購買時需要試清楚。謝展鴻表示：「通常跑山的朋友都用折疊式，外表就像盲公杖，這款比較輕身，但不能逐節調校長度。它們會分為不同長度，舉例有120、125或者130厘米，買的時候要試清楚那一款適合。」

鋁合金較重但較便宜

行山杖的價錢分別，除了在於調節高度系統外，還在於用料及品牌。通常幾十元的款式都是用較重的鋁合金，而鋁合金亦分到很多款。謝展鴻說：「為了輕身，（很便宜的貨式的）鋁會較薄身，你一拗它，就可能彎了，那樣就沒法收好。貴的行山杖，除了造工會好，製造商的官網還會寫清楚行山杖的受力有幾多磅。」謝展鴻現在使用的行山杖是用鈦合金所造，比鋁合金硬，但價錢當然較貴。

最流行的物料還有碳纖，輕盈而堅硬，但價錢最貴。通常折疊式行山杖會用碳纖物料，而且杖身會較幼，盡量減輕重量，方便跑山人士使用。不過，若果你會帶重裝備行山的話，例如要背上露營裝備，就不宜用太幼的行山杖。如果背負重物行山，太幼的行山杖有機會斷裂。

【部份行山杖由沙木尼戶外用品提供】