四徑2023|井原知一再次征服298公里四徑 鳳凰山爬頭首先抵終點
來自日本的超馬「神人」井原知一成為2023年香港四徑超級挑戰(HK4TUC,簡稱四徑)的首位完成者,他以54小時02分跑完全長298公里的香港四大遠足徑,在年初三凌晨返抵梅窩碼頭,親吻代表四徑終點的綠色郵筒。
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今屆的四徑於年三十(21日)晚6時15分起步,井原知一在麥理浩徑捱完第一晚通宵,於年初一(22日)早上8時半完成100公里的麥徑,跑到西貢的北潭涌,花了14小時14分。他是今屆第二快完成麥徑的跑手,帶頭的是尼泊爾跑手Nugo Yamanath Limbu。
他之後坐車轉到南涌,開始逆走78公里的衛徑,用上16小時9分,終於在年初二(23日)凌晨抵達赤柱。在四大遠足徑之中,井原知一花最多時間的就是衛徑,他在挑戰後感嘆:「衛徑太難了!」
雖然一直被Nugo Yamanath Limbu遠遠拋離,但井原知一直守住第2位。他轉到石澳,開始港島徑的旅程,用上8小時15分跑完,搭上10時20分開出的快船趕去梅窩。
在年初二早上近11時,井原知一從梅窩起步,逆走70公里的鳳凰徑。他是繼尼泊爾跑手Nugo Yamanath Limbu後,第二位開始鳳凰徑的跑手。當時他被Nugo Yamanath Limbu遠遠拋離,當他從梅窩起步時,Nugo Yamanath Limbu已經過了貝澳。當井原知一到石壁,Nugo Yamanath Limbu已到二澳。四徑之中,Nugo Yamanath Limbu可說已經領先了三條半。
鳳凰山超越Nugo
不過,從大澳攀升至靈會山的路上,Nugo Yamanath Limbu緩慢下來,井原知一追了上來,之後兩人拍住上,一起去到昂坪,大約在年初二晚上10時上到鳳凰山,取得領先。在落伯公坳的路上,井原知一愈跑愈有,拉開跟Nugo Yamanath Limbu的距離,約45分鐘後就抵達伯公坳,開始上攀大東山。在晚上11時多,他已經上了大東山,向爛頭營邁進。
最後,在年初三(24日)凌晨0時17分,井原知一從嶼南道跑住落到梅窩碼頭,步頭輕快,神情自若,接受歡呼,以54小時02分成為今屆首位完成者。按一貫四徑傳統,井原知一親吻碼頭前的綠色郵筒,接受賽事總監Andre Blumberg噴灑香檳,並獲頒紀念T恤。
今屆挑戰的起步時間有變,由以往的早上變為傍晚,令參加者要捱三晚。井原知一說:「我喜歡改變,因為你不知之後會發生什麼!」他認為要面對改變,找尋解決的辦法。
他表示在四徑期間,也試過頭暈眼花,感覺身體能量不足,但他叫自己盡量保持正面的想法,克服了難關。對於在梅窩碼頭迎接他的支持者,他說:「我想不到會有那麼多人等我回來,你看看渡輪(碼頭已經拉閘),你們怎樣回家?」
井原知一並非首度參與四徑,他在2019年那屆以57小時42分跑完,成為當屆第二位完成者,也是四徑史上第8位完成者。今年再度參賽,成績比4年前快超過3小時,成功挑戰自己。
年初二晚上,氣溫下降,山上風勢更大,高地下着雨。井原知一談到在鳳凰徑與Nugo Yamanath Limbu相遇時,將一件外套借給對方保暖,獲賽事總監Andre Blumberg讚賞他有體育精神。
不相信超越了Nugo
「我們一起跑,然後Nugo說『我們鬥快吧』,那麼我們就比賽,他擊敗了我。」井原知一回到終點都一段時間,仍然未知自己超越了Nugo Yamanath Limbu,以為自己是第二位完成者。
井原知一回首四顧地說:「Nugo做得好,他在什麼地方?」似乎想尋找對方的蹤影。那時候Nugo Yamanath Limbu仍在大東山上,定位顯示他在爛頭營一帶停滯不前,不知發生什麼事。
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當在場人士再三向井原知一確認,他是首位到終點的跑手,他露出難以置信的表情,並說「不會的(No way)」。就算眾口一辭,他仍然反問:「真的嗎?」
「我沒有見到(超越了)他。(發生什麼事?)我一直都在追住Nugo。」
大概一兩分鐘後,井原知一才接受自己比Nugo Yamanath Limbu快一步抵達終點的現實。
在大東山一度迷失的Nugo Yamanath Limbu,在凌晨2時多慢慢步行回梅窩碼頭,與井原知一相擁,以56小時29分跑完,成為今屆第二位完成者。Nugo與井原知一一樣也是第二次成為四徑完成者,他在2020年的第9屆四徑,以54小時26分跑完。
隨後,英國的Ryan Whelan以56小時54分完成,第三人回到終點。第四位完成四徑的是本地跑手黃家傑,他的時間是57小時11分,他是今屆首位完成四徑的本地跑手。
四徑由旅居香港的德國越野跑高手Andre Blumberg創辦,不設獎牌及名次,只有獲邀的「神級」跑手參加,被視為香港山界最神秘的殿堂級挑戰,有其他媒體稱之為山界的「武林盛會」、「華山論劍」。
四徑在每年的農曆新年舉行,參加者需要一口氣順次序逆走麥理浩徑、衛奕信徑、港島徑及鳳凰徑,全長約298公里,攀升約14,500米。
參加者於屯門起步,先全走100公里的麥徑,在北潭涌乘車到南涌,開始逆走78公里的衛徑,至赤柱後乘車到石澳,馬上開展50公里的港島徑。完成港島徑後,參加者要從山頂跑落中環碼頭,趕船入梅窩,逆走鳳凰徑,最後回到梅窩碼頭,在被視為四徑終點的綠色郵筒衝線。
能夠在60小時內跑完,會獲得「完成者」的稱號,72小時完賽的則會是「生還者」。大會沿途不會設置補給站,也不會為參加者安排交通。參加者需要遵守多項嚴格規則,例如不准使用行山杖、不得有人陪跑。在每條遠足徑裏,不得接受支援,需要自我補給,可以使用沿徑的補給設施,如士多及汽水機。只有在徑與徑之間,參加者才能接受外來的支援補給。
【2023年四徑完成者及生還者名單】
完成者(60小時以內):
Ryan Whelan(56小時54分)
黃家傑(57小時11分)
張祺豐(59小時30分)
生還者(72小時以內):
傅展平(63小時23分)
鄭世傑(66小時15分)
Trevor Meding(67小時26分)
Kenneth Chan Wai Tik(67小時46分)
Mayank Vaid(68小時04分)
蔣仲威(69小時56分)
Kurt Lynn(70小時23分)
【四徑小歷史】
Andre Blumberg在2012年首辦四徑,當年只有他一個參加者,以4日內完成四大遠足徑為目標,他順利完成。在2013年,他邀請其他跑手嘗試在3日內完成四徑,5位參加者中3位完成。
2014年,Andre Blumberg改革賽制,開始定下60小時完成跑完四徑才算「完成者」而超過60小時完成的稱為「生還者」,那時生還者不設限時。6位參加者之中,只有1人能夠生還。
2015年,四徑只有4位參加者,也是僅有1人生還。2016年,參加者增加至23人,生還者亦增加至11人,其中Tom Robertshaw跑出60小時38分,非常接近「完成者」的門檻。
2017年,Andre Blumberg為「生還者」設80小時限時。當年,四徑終於出現了60小時內的完成者,有4人完成(Tom Robertshaw 53小時、曾小強 54小時15分、Jag Lanante 57小時45分、邱文孝 59小時45分),另外5人生還。
2018年,28位參加者挑戰四徑,生還者門檻再下調至75小時,2人完成,5人生還,多達21人退賽。Salomon Wettstein以56小時14分成為史上第5位完成者,泰國的Phairat Varasin以57小時54分成為史上第6位完成者。
2019年的四徑,出現了3位完成者(Kristian Joergensen 55小時52分、井原知一 57小時42分、Nikki Han 58小時20分),另外6人生還,餘下20人退賽。當中,Nikki Han是首位在60小時內完成的女跑手。
2020年的四徑,生還者的限時再收緊至72小時,33人挑戰,7人完成,5人生還,另外21人退賽。完成者包括Nugo Yamanath Limbu, Nepal(54小時26分)、Stephen Redfern(54小時46分)、Abimanyu Shunmugam(56小時06分)、土井陵(56小時25分)、羅啟邦(58小時11分)、梁俊強(58小時31分)及Hyun Chang Chung(59小時46分)。
在2021年的第10屆四徑前,歷來只有16位完成者,未有人試過兩次做到完成者。這一屆以「breaking 50」為主題,只邀請歷屆完成者及生還者參加。梁俊強以49小時26分破紀錄,成為四徑史上首位跑內50小時內的跑手,其餘5名完成者包括Salomon Wettstein、劉俊文、Hyun Chang Chung、Nikki Han及羅楚健,另外還有5名生還者。四徑歷史上的完成者增加至18人,當中梁俊強、Salomon Wettstein、Hyun Chang Chung及Nikki Han兩度成為完成者。
在2022年,四徑的紀錄再被打破,黃浩聰以46小時55分完成,成為首位在兩日內完成四徑的跑手,其餘完成者有林成業、楊志成、Richard Kimber、張敏怡。四徑完成者人數加至23人。
在2023年,完成者有5人,分別是井原知一(54小時02分)Nugo Yamanath Limbu(56小時29分)、Ryan Whelan(56小時54分)、黃家傑(57小時11分)及張祺豐(59小時30分)。井原及Nugo兩度成為完成者,四徑史上完成者人數增至26人,當中6人兩度完成。