【渣馬．初全馬】心算步速的曾曾　17年前跑過似暖還寒的盛事

編按：《步走族》本月題目是第一次渣馬全馬回憶。
2018年渣馬總名額七萬四千，全馬跑手超過一萬八。十七年前是另一番光景。
2001年第5屆渣馬總報名人數不足一萬一千，全馬跑手超過一千八。那年渣馬頗有象徵意義，除了總參賽人數首次過萬，亦是首次彌敦道起步，跑完兩隧兩橋到金紫荊廣場衝線，實為現時全馬路線雛形。
今回主角曾曾，跑齡粗略計超過廿年，01年跑完人生第一馬，如今憶起沒有科技的日子，帶點冷清的賽道，還有時代的汗水。
來年渣馬名額七萬多，早前公布結果，不論哪一項目，都是一片「冇我份」的哀嚎。報名只需準時的日子，俱往矣。

跑步源自中學時期的體育課，每課之始，老師例必要我們繞着校園跑。
就此，跑步慢慢融入生活。為了使跑步變得更有趣味，我開始參加比賽，嘗試上線的滋味。2001年，我年約三十，作出自覺是人生最重要的決定，參加人生第一次全馬：2001年渣馬。

文、圖：曾曾

我的初馬故事，開展於一份報名表上。那些年，基本上只有一種報名方法，就是填表。只要在報名時限前寄回表格，跑席大抵手到拿來。擔心死線前交表不及，不如憂心郵遞失誤，「失信於大會」而無得跑吧！

對於全馬初哥，十多年前要安排訓練，其實無從入手。當時跑步風氣未如現在興盛，甚至是小眾運動。街上幾乎無人跑步，同一街道上，練跑人士來來去去都是那幾個人。跑會漸漸出現，但甚少聽聞坊間有舉辦跑步班。互聯網未如現在普及，一般人自學跑步，難以找到充足的網上資訊，唯有向跑過全馬的前輩取經，薪火相傳般學習跑步知識。不過，單單吸收前輩的心得，已經大有幫助。

全馬跑者必定知道長課的重要，三十公里以上的路程不易跑，當年無GPS計哩數就更「難搞」。沒有跑錶，只好「靠估」。我以自己的跑步時間，推算距離。想一想，2001年上線前，雖然不乏廿多公里的練習，但「30K」以上長課，只有一課。想來仍然決意挑戰，自覺不可思議。

上線一刻既興奮且緊張，但提醒自己賽前策略，「毋須太快，保持跑步」，希望五小時時限內順利完成。開賽後，跑手群漸漸散開，賽道上跑手漸少，人人只顧前進，沒有拿起手機自拍的跑手集結。大會的補給跟現在可謂天淵之別，近年馬拉松補給愈見種類繁多，我的初次全馬卻只有水，根本不知道能量食品是甚麼。賽前得到前輩相授「貼士」，提醒可以帶備能量飲品沖劑作補給，但是在水站嘗試開水，費時失事而且「搞唔掂」，放棄作罷。（編按：根據報道，當年大會派發水、朱古力和香蕉。）

就這樣跑，跑呀跑，一個人在戰鬥。沿路甚少打氣者，過了西隧才少量市民打氣或觀戰。我看着手錶計算時間，越過一個又一個里數牌，終於看見「41KM」，情緒頓時高漲。2001年路線還未跑三隧三橋，只有兩隧兩橋，終點仍在金紫荊。漫長賽事來到終點，或是練習有成果，或是留前鬥後得宜，最後一段路程仍有力加快腳步，來個強勢衝線。

衝線之後，大會立即送上銀色的保暖披肩，沒有接到完成獎牌，因為，當年沒有完賽獎牌，只有紀念品，以及一紙證書。4:08.09，就是我的第一次。

【步走族－雲集快慢腳，每月不同題目，蒐集不同感想。無論每公里4分幾、定一次最盡跑幾K，Sub3抑或行住過終點，只要想跑喜歡跑，歡迎在這裏相遇。】