【健身男女】110磅男友變大隻 肥妹練成羅拉身型：健身係一世
「健身呢個運動，係追一世嘅。」對健身著魔的情侶Kenneth和Chloe說。
為了健身，Chloe暫且放下發展時裝品牌，跑去健身中心做招待員，兩時半下班後盡情練習。至於當髮型師的Kenneth，為爭取健身時間，寧可轉兼職，收入減半。對他們而言，在這個香港，真正愛健身、愛運動的人太少。健身調整了他們作息、飲食的生活模式，「我們不是覺得健身比工作重要，只是置生活於首位。而錢係永遠唔夠用。」
但原來，他們未「操」健身以前，女的150磅，天生下半身肥胖；男的瘦削，只有110磅，站起來時一整排肋骨清晰可見，亦因瘦削身型惹來客人質疑的目光。六年前他經過中環，美國時裝品牌A&F招聘大量「大隻佬」在街頭半裸宣傳。Kenneth愛美，決定健身，改變命運。
攝影：高仲明
不論身型瘦削或大隻 同惹來批評
「以前未操，110幾磅，行埋一齊我係瘦過佢（Chloe）。」Kenneth 說。Chloe：「啱啱開始時，我媽媽唔鍾意，會覺得佢保護唔到我。」Kenneth在21歲時，於中環一所有名氣的髮型屋升上師傅，「中環客專業人士居多，有啲客一行入嚟，『吓，你剪頭？定做洗頭㗎咋？』你會感覺到佢嘅眼神，對你冇乜信心。」Kenneth說。原來，瘦都可以是「罪」，耳朵承受刻薄的說話不比肥人少。有人會笑他：「你又唔食煙，又唔蒲，你咁瘦係咪吸毒？」他不明白，為何社會總覺得瘦削的男人，就是晚睡會夜蒲的人，「我兩樣都不是。」Kenneth健身求變，因為社會壓力。
2012年，A&F以「大隻仔」作招徠，Kenneth被他們那分明起伏的線條所吸引，他不想輸給自己的基因，「最初唔係想練好大隻，健身目標好低，諗住大概120磅就滿足，至少想有基本的身型。」於是，網上參考Youtuber健身方法，每日待在健身房練上3、4小時。「起初沒有接受正規訓練，只是一般有系統的健身計劃，每次只做半小時左右。」一個星期五天操練，「下午三時操練到九時回家吃晚飯。」
那段操練的日子天昏地暗，6個月後，手臂、胸腹漸漸長肉，昔日骨瘦如柴的男生變身成綠巨人浩克，卻又惹來另一種目光，有客人說：「嘩，咁樣都剪頭髮嘅？」他說時裝界的人都偏瘦，有時候，他用那粗壯的手臂拿起細小的剪刀，同事又說：「你係咪夠喇？你咁嘅身型攞鉸剪，捉住客人個頭，好奇怪。好唔襯你。」一句閒言，既不是讚美，又不是批評，卻足夠讓耳朵疲勞。任何身型，避不開社會的評頭品足。
無懼天熱穿外套：覺得自己真係好唔靚
至於Chloe，是一位時裝設計師，「一開始拍拖，我好肥，接近150磅，係終極肥妹。」因此，即使香港夏天天氣越來越悶熱，太陽的毒辣敵不過她遮掩巨臂的決心，「無論幾熱，我都會揾件褸遮住啲肥肉。」同學會取笑她屁股大、象腿，她沒有為此而哭過，「但好唔開心，尤其屋企人成日話我屁股大，叫我唔好成日坐，行吓啦。」
夏天，街上女生都穿短褲在街上招搖，她到試身室試試穿一下短褲，「著完真係唔得，感覺好唔正常。」Kenneth說：「佢以前好抱怨下身多肉，買衫唔方便。一條及膝的裙，佢就著到好性感。」從短褲、短裙、韓風長牛仔褲開一個大洞露出雙腿，到穿bra top行山的山系女神，潮流產物本身就是一種壓力，「我覺得自己真係好唔靚。」
男友力勸 接受自己
Chloe眼見Kenneth著魔似的健身，拍拖時間變得更少，與其為此爭吵，乾脆也去健身。「開頭的目標想減肥，想瘦腿、減臀。」Kenneth反而力勸她接受自己的身體。Chloe笑言男友喜歡古巴健身女生的類型：「成日話大屁股嘅女仔都可以好正，既然你咁有嘅潛質，都可以練成咁，洗我腦。」記者問：「你現在接受自己大屁股嗎？」Chloe毫不猶疑地說：「一早接受咗。」Kenneth：「由佢開始follow嗰啲大屁股女仔，問我啲意見，我就知佢走火入魔。」如今，每天在健身房的全身鏡前，繞起渾圓的臀部，展示粗壯的雙腿，放上IG，「自己依家接受咗，鍾意返咁嘅身型，想畀朋友睇到result。」
Chloe唯一的掙扎是上半身的肌肉線條，「我一開始都有掙扎，唔想操上身，覺得唔使太橫。」她續言：「我未操上身嘅時候，啲人會話，你好粗，好恐佈，你夠喇，唔好再操落去，你比例好唔靚。」後來看到健身比賽中的女健兒的V shape身型、自信，「我望住鏡，覺得唔啱比例，決定操上身。」她的女神不再是Victoria's secret的模特兒，而是肌肉型的羅拉。這幾年，社會對美的看法改變，明星們紛紛健身大展線條，Chloe的朋友對其身體竟又艷羨起來。與其遷就他人的目光，倒不如自己找一個專屬美的定義，Kenneth：「瘦肥冇乜所謂，最重要係style、態度襯，舒服。」
為健身推job 重整工作模式
這對健身男女自言走火入魔，更為健身而轉工。Kenneth從前工作的髮型屋，硬性規定工時朝十晚六，1小時放飯時間，「嗰時我叫公司扣我錢，你扣我錢我都會出去做健身。我乜警告信都收過。總之，做gym大過天。」後來轉到另一所髮型屋，推行彈性工時，他可以自由安排自己生活和工作的模式。早上8至11時做健身教練，下午回髮型屋，晚上再教健身課至8小時，然後是自己的健身時間；直至11時半，才捨得放下啞鈴回家。「辛苦嘅，但時間係自己擠出來，備賽的時候，每日更要操3、4小時。」他更笑言「要揾奶粉錢，和買雞胸。」
曾當健身顧問 跑數不達標「OT」作懲罰
至於Chloe，本來擁有自己的高級時裝品牌，為了爭取做健身的時間，竟然暫且放下設計，跑到健身院做receptionist。「起初在一間健身院做健身顧問，但好大壓力，返工時間長，好處係有一小時免費做健身。」做銷售員的壓力固然是跑數，每月揹著10萬元的數。分店中就只有她這位新人不達標，結果拖累整間分店的成績。上司會發難：「點解你放走啲客？」懲罰是「你唔可以準時走，要返多兩粒鐘。」結果，每晚11時才下班，這份工作根本與健康扯不上邊。後來，轉到另一所健身中心做receptionist，工時從上午六時半至下午兩時半，餘下來的時間她就盡情地健身，好好準備今年健身教練牌的考試，期望將來能同時發展健身與時裝事業。「好彩揾到呢份工，我從來都係要多啲時間，而唔係要多啲錢。之前嗰份返十個鐘，揾得多啲，但冇咗生活。」
Kenneth現時收入比從前減半，卻認為不是為健身放棄工作，揚言對工作依然認真。「我們不是排健身先於工作，而是將生活放於首位。每個人對生活追求不同，我們只是把健身視為生活追求。我覺得每一日都要對得起自己，不想好辛苦地賺一份錢。」
真正愛健身的人太少
對他們而言，真正愛健身的人太少，大多數都是潮流風氣。以Kenneth的標準，「維持不到兩年，都不可說自己喜歡健身。」他的朋友，起初說對健身有興趣，十幾人一起在健身房舉鐵，現在卻以不同藉口離開。至於客人，「睇佢哋上堂表現，如果佢哋冇問題問你，就知道佢哋根本冇心機嚟學。」為了穿bra top在健身房全身鏡前自拍呃like的人太多，Kenneth說：「我自己操練時間都唔夠，只想投放有心機的客人，不想浪費時間。自己多啲時間操好過，永遠都係等錢洗㗎啦！」
愛健身 不等於愛運動
真正愛健身的人，生活模式翻天覆地的改變。運動、作息時間要定時，每餐飲食要準確運算，Chloe：「每隔兩小時就食嘢，每一次食幾多蛋白質、幾多雞胸，食咩補充劑等。」Kenneth：「我覺得自己都唔夠苛刻。」兩周的歐遊，Kenneth體重輕了六磅，回來後又重新去練，Chloe：「有時唔記得自己食過啲乜，感覺好唔好。」Kenneth形容健身猶如花畢生努力完成的「雕塑」：「呢個運動，係追一世嘅。雕塑可能雕幾年，但健美係一世。」他們說，愛健身不等於愛運動，正如他倆除健身以外，沒做過其他運動，他們只是愛美而己。「健身就是追求每天有少少變化。」社會風氣帶來各種壓力，人要自愛甚難，唯獨每天鏡前自拍，記錄身體，作為對自己的鼓勵。