【聖誕節】幾時開始準備聖誕?科學家:提早佈置裝飾更「快樂」!

撰文:溫樺
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你已開始在家中佈置聖誕裝飾嗎?
有研究指出,愈早開始擺放聖誕裝飾品愈能讓我們感快樂!

轉季踏入秋冬,本來心情已經容易變得鬱悶(延伸閱讀),再撞上沒有額外紅日的11月,不少打工仔都直呼「好難捱」!雖然距離聖誕節大概還有一個月,但預早開始佈置與慶祝聖誕也不為過!有研究更指出,愈早開始擺放聖誕裝飾品、慶祝聖誕的人們會穫得更大快樂。

(《DearSanta》MV劇照)

愈早佈置聖誕:獲得更多快樂!

每年臨近聖誕,居住的屋苑都會佈置了不少聖誕裝飾,商場內也會播放着聖誕歌。感受着這些聖誕氣氛,令每晚又凍又餓放工回家的路途上帶來一點點溫暖的慰藉。不論你喜不喜歡聖誕老人、對聖誕節有多少想像,不可否認聖誕節總有它的神奇魅力,帶給人開心溫暖的感覺。而更有科學家指出,當人們愈早開始慶祝與佈置聖誕,人們可以感受更多的快樂。心理醫生Steve McKeown指出,在一個充滿壓力和焦慮的世界,人們都喜歡與快樂的事物聯繫在一起,而聖誕節的裝飾正正能喚起人們童年快樂自在的開心回憶。

你開始佈置聖誕裝飾嗎?(home2tiny@IG、urbanoutfitters@IG)

聖誕裝飾:喚起兒時快樂回憶?

一年間有那麼多個節日,聖誕節可說是不少人最喜愛的節日之一。為什麼聖誕節一來,大多數人都會感到興奮、幸福、快樂?這可能與我們童年的回憶相關。很多人從少對聖誕節建立的聯繫是,聖誕老人、聖誕大餐、聖誕禮物、放假等快樂回憶。

(《Olafs Frozen Adventure》劇照)

Steve指出,聖誕裝飾品是一個令我們回憶起兒時對聖誕興奮情緒的途徑,而提早去開始佈置聖誕裝飾,更能延長我們對聖誕的愉快心情。看着這些聖誕裝飾亦令我們想起,那段仍然相信聖誕老人存在的夢幻童年回憶。這些沒有責任沒有壓力的童年回憶,都為我們在聖誕帶來絲絲的幸福感覺。提早佈置聖誕裝飾,除了可以延長聖誕快樂之外,聖誕裝飾原來也可以增加人緣!《環境心理學期刊》就刊登文章指出,在房子外面添上裝飾,可以令你在鄰居與別人眼中看起來更友善可親呢!

悶悶不樂的11月,不如就起動開始佈置聖誕裝飾吧!

聖誕裝飾圖輯:

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