常覺得把人生都貢獻了給子女？社工：做一件真正令自己開心的事！
撰文：香港青年協會家長全動網
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最近，我接到好多家長分享，覺得生活好大壓力，原因是他們把所有心機和時間在家人子女身上，感到無力又無助，部份感到十分無奈，因為好像把自己人生貢獻給子女而沒有了自己，教養的路真的好難走下去。
文：凌婉君姑娘（註冊社工、香港青年協會家長全動網單位主任）
教養子女是需要力量，要從新得力，就請先善待自己，放空自己吧。方法好簡單﹕「做一件令自己開心的事」。但請家長們「做一件令自己開心的事」時，配合以下4個原則（點圖繼續閱讀）↓↓↓
「請做一件令自己開心的事」是要自己爭取的，是要自己經營的。但記得它會讓你重新得力，你將會有了新能量新快樂，才能有空間有能力，把力量把快樂給予子女——讓我們一齊「善待、學好、做好」家長吧。
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【本文獲「香港青年協會家長全動網」授權轉載，原文：《家長們，做一件令自己開心的事吧》凌婉君姑娘】
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