面油紙用法｜面油紙愈用愈油？皮膚醫生親揭4大謬誤擺脫油光滿面

【面油紙用法｜面油紙壞處】近日天氣開始愈來愈熱，面部難免會出油，再加上佩戴口罩熱上加熱，相信女士們的手袋都會攜帶「面油紙」於手袋，但不時都會看到網上有人指出面油紙壞處，會愈用愈油，到底是否真的會愈用愈油？今天《01女生》記者諮詢了專業皮膚科醫生的專業意見，讓醫生為大家解開了一系列有關「面油紙」的疑問，女生們就不需擔憂錯用面油紙而損害肌膚。

【面油紙用法｜面油紙壞處】「面油紙」會損害皮膚？

胡醫生建議使用面油紙時，只要輕輕按壓印走臉油便不會損害皮膚。切勿大力擠壓或磨擦皮膚，以免擦損皮膚。另外，使用面油紙時也不必完全吸乾臉上油脂，稍為保留少量油脂對皮膚有保護作用。

【面油紙用法｜面油紙壞處】「面油紙」愈用出油愈勁，會加重暗瘡？

在街外不能經常洗面時，面油紙是很好的面部清潔輔助工具。只要適當使用面油紙，例如1日使用1至2次，便不會導致面部愈吸愈油的情況。不過如果過度頻繁使用面油紙，無時無刻完全吸乾面上油脂、經常大力擠壓或磨擦皮膚，便有機會令皮膚變得乾燥而增加油脂分泌。

【面油紙用法｜面油紙壞處】一日最多可以用幾多張面油紙／使用最佳時間？

胡醫生建議一天使用面油紙1至2次已足夠，由於面油紙主要是在街外無法經常洗面的情況下用，可於中午飯後至黃昏放工期間用，皮膚於這段期間累積較多的油脂。

【面油紙用法｜面油紙壞處】除了使用面油紙有更好方法嗎？

如果在街上，除了用面油紙外，也可用温和的爽膚水，或用紙巾及清水，抺去面上過多油脂。如果在家中，應用清水、皂性温和的洗面奶徹底清洗面部皮膚，其後可按個人膚質需要而塗上保濕產品。每天可用温和洗面奶清潔面部皮膚兩次，其餘時間有需要時可用清水清潔皮膚。

如果屬於油性皮膚，特別容易長出口罩暗瘡粉刺，可以每1-2星期使用1次含有果酸成分的温和護膚品以加強皮膚代謝，減少毛囊堵塞機會。但敏感性肌膚人士不適宜使用。避免吃過量碳水化合物、甜食或辛辣刺激性食物，例如巧克力，都可能誘發或加重暗瘡問題。嚴重暗瘡及面油過多者，有需要時可根據醫生指示使用口服A酸來控制暗瘡及改善面油。

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