使用精油導致三級燒傷？全因一個美容錯誤！
撰文：謝穎紅
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喜歡瑜伽的女生都知道，進行瑜伽時使用香薰精油，可以令身心更放鬆，更有減壓之效。不過精油看似簡單使用，但稍有不慎的話，很容易導致身體受傷。近日美國一名瑜伽迷，因事前沒有仔細閱讀精油的成份，令她最後遭受了二級至三級程度燒傷。
這位「受害者」Elise Nguyen在個人facebook上載了被燒傷的相片，她解釋說，在上瑜伽課之前，她將精油搽於皮膚上，然後在曬燈床上進行鍛煉，完事後身體也無大礙。直至第二天起床時，她發現皮膚開始慢慢變滾，之後演變成可怕的化學灼傷。
含柑橘類水果精油 光敏劑也較高
Elise事後才發現，原來精油若含有柑橘類水果（如柑子、桔子、橙、西柚）成分是含有較高的光敏劑。當這些光敏劑到達皮膚，若受到陽光或紫外線直曬且持續較長時間，身體吸收大量日光光能，從而發生化學反應，導致皮膚色素暗沉兼過度灼傷，而且在使用這些精油後應盡量避免接觸太陽或紫外線12小時。
Elise事後接受訪問時表示公開燒傷照片並不是想責怪所用精油品牌，而是希望更多人知道小心使用精油的重要性。「我所認識的的每一個瑜珈導師都不知道原來錯用精油會導致如此後果，我只想告訴大家，在使用任何產品前記緊閱讀成份表。」
使用香薰精油留意事項
進行任何日曬活動時，盡量避開具光敏性的使用柑橘類精油，例如檸檬精油、甜橙精油、葡萄柚精油、柚子精油、佛手柑精油、紅橘油等。
精油是高濃縮的植物精華，需要加入底油（如葡萄核油或甜杏仁油）稀釋後才可塗於皮膚上，若使用未經稀釋的精華油可能會引起嚴重的皮膚刺激，也會難以吸收。
皮膚容易敏感的人士，使用前應先塗在皮膚上測上進行測試。若使用後出現過敏、紅疹、紅腫、疼痛症狀，應立即停用，並以全脂奶或清水清洗。