4個鮮為人知的方法　竟能輕易重燃愛火提升關係質素？！

熱情過後，彼此加深互相了解，隨年月過去，彼此便會不如以往般熱情和激烈。感情冷卻時，又難免會對關係再起猜疑。那麼怎樣令愛火重燃，令二人重拾初相識的戀愛興致？其實沒有想像中那麼困難。以下鮮為人知的四個方法，竟然有提升親密度，重燃愛火的功效。

1. 與其他情侶結伴談天　加深彼此了解

不論男男女女，若然對方能夠公開承認另一半，提高關係透明度，定會為雙方帶來安全感和信任。美國韋恩州立大學曾在2014年發表研究報告，心理學博士兼助理教授Richard B. Slatcher指出：當兩對情侶同時相約聚會，並深度而激烈的對話交流，非常公開表達對感情看法和意見，能令伴侶加深彼此了解，發掘另一半不為人知的看法，從而促進關係，重燃愛火。

研究提到：「熱情是觸發愛情的首個層次，但會隨年月減退。但若然進行別具意義（Novel）及振奮人心（Arousing）的活動，的確會提升關係質素」

2. 觀賞搞笑愛情片　治癒愛情奇難雜症

在香港厭倦了行街吃飯，與情人獨留家中觀看電影是甜蜜又親切的拍拖活動。但原來只要選看搞笑愛情小品，竟然會大大減低分手的機會。究竟當中有什麼原理？

五位來自美國的心理學家進行了長達三年的研究，安排了174對剛剛墮入愛河的情侶進行實驗，分別安排他們進行分爭輔導、同情訓練和觀賞電影三組。結果發現，觀賞搞笑愛情電影也能提升情侶處分意見分歧的能力和同情心。箇中原理是通過觀賞電影劇情，提升情侶對關係的敏感度，並從討論電影劇情之中獲得啟發，有助解決日後的相處問題。

3. 有身體健康的男伴　就有健康的關係？

年紀漸長，發現身邊的男性朋友只要墮入愛河或走進教堂，就會慢慢變成「幸福肥」，由小鮮肉變成小肥肉，身材不如以往精實。但這亦有可能妨礙感情關係發展。《Journal of Marriage and Family》發表研究，提出當男伴身體機能狀態愈差，愈容易與女伴產生爭執，而且情況只局限於男士的健康狀況。

4. 嘗試新事物　創造難忘的共同體驗

如果想留住一個的心，不如先去創造共同回憶。箇中竅妙，情侶二人均要出新嘗試；例如：踏足山區異地、遊走陌生的街道、參加新穎健體課程、到新餐廳品嚐菜餚或一同學習新語言等，讓情感與嶄新的生活體驗建立連繫，令二人關係顯得與別不同之餘，亦能輕易塑造浪漫時刻。

(資料來源：Health.com)