韓粉創「K-Pop演唱會減肥法」 跟BLACKPINK跳三小時一個月減10KG
撰文:陳穎妍
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放完幾日新年連假,相信不少讀者都擔心自己吃多了,又開始思考如何減肥。今天就來推介由韓國K-Pop粉絲自創的「演唱會減肥法」,據說只要一星期運動3次,一個月就能輕鬆減10kg。
立即按圖了解一下「K-Pop演唱會減肥法」:
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經網友實測後,一星期開3場演唱會的話,一個月就夠輕鬆減走10kg。擔心自己會半途而廢的話,放一個公仔做觀眾也非常有效果。一邊聽着心愛偶像的歌曲一邊減肥,時間過得特別快外,心情亦會變好,因此非常推介想減肥的迷妹迷弟們。嘗試過如此高運動量的演唱會式減肥,粉絲都表示難怪偶像歌手身形Fit爆。
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