Fb與Ig關注用家精神健康　推新工具助用戶控制使用時間

過度使用社交網絡對身心都有負面影響，精神健康首當其衝。為了鼓勵用戶時間「花得其所」，兩大社交平台Facebook和Instagram周三（8月1日）宣布推出新工具，協助用戶限制使用時間。不過有「中毒」已深的網民質疑其效用。

Facebook和Instagram用戶可以在其應用程式上設定每日使用時間上限、暫停接受通知，以及可以看到自己的使用情況。時間一到，程式就會彈出訊息通知你「夠鐘」。

兩間公司的高層金斯伯格（David Ginsberg）及拉納戴夫（Ameet Ranadive）發文宣布這個消息：「多得領先的心理健康專家和組織、學者，以及我們自己廣泛的研究和社區反映，我們根據這些合作和啟發，開發了這些工具。」他們又稱新工具用意，是希望用家有意識地主動使用平台、是積極以及鼓舞的。

今年1月Facebook行政總裁朱克伯格（Mark Zuckerberg）說過，該平台面對的其中一個重大挑戰，就是要「確保大家用在Facebook的時間花得其所」。

專家質疑是平衡企業利益招數

不過有專家認為新措施效果有限，來自牛津互聯網研究所（Oxford Internet Institute）的布蘭克（Grant Blank）說：「我感覺這是為了平衡他們的企業利益，即是讓人們在Facebook上盡可能地多花費時間，但同時回應那些認為不停接受通知令人煩厭，或覺得會很分散注意力的人。」

另外有時尚「KOL」24歲的Em Sheldon指出，不知道新工具是否有效用，因為她知道自己是重度使用者，但始終不能自拔。「如果我有空閒時間，我就會打開（社交平台）來填補這個空白。」

（衛報／英國廣播公司）