【親子管教技巧】家長必學！　4個代替體罰的重要招數

小朋友犯錯，有不少父母一時氣難下，不單止動口，更會動手打他們，防止虐待兒童會在去年曾進行調查，發現有超過五成受訪兒童曾被家長體罰，近半數更受過精神傷害；而受訪家長中，有七成管教子女時會施以體罰。究竟體罰真係有用？還是會適得其反？

兒童行為治療師葉偉麟（James）表示，當孩子受到體罰時，要面對不能解決的心理矛盾：平日受外來傷害或恐懼時，會保護自己的父母，卻變成了受傷或恐懼的源頭，大腦會感到矛盾和混亂，腦部其中一個訊號告訴自己要盡快逃離正在傷害自己的父母；另一個訊號告訴自己要向父母尋求庇護，這個情況是他們無法解決的。

孩子誤以為暴力可解決問題

「一些研究文獻指出，如果孩子在家裏經歷了體罰，就會誤會可以藉此解決問題，在不知不覺間學習了暴力行為。」葉偉麟稱曾有6歲孩子每當犯錯之後，爸爸都會掌摑她，再將她反鎖洗手間，後來有一次妹妹搶去她的玩具，他就模仿爸爸的行為，掌摑妹妹並反鎖她在洗手間裏，而她在學校裏也會對同學做出攻擊性的行為。

體罰對孩子帶來負面的思想和感受，但面對孩子犯錯可以點做，真的無計可施？葉偉麟提供了四個代替責罰的技巧，在管教孩子時能一併運用，用正面的方法教導，比起懲罰或體罰更為有效。

1. 以身作則

父母要為孩子樹立良好的榜樣，有些時候孩子因為不懂得如何做才犯錯，並不是有心跟你作對，父母可以做一次正確示範，並簡單地說：「你現在知道怎樣做了，相信你一定可以做到啊。」

2. 提供選擇

當孩子犯錯時，你可以提供不同選擇給孩子，但記緊語氣要堅定，不要帶有威脅或攻擊性，如：「孩子，你停止再亂跳。現在你有兩個選擇，可以坐在沙發或者離開。你自己選擇。」