【親子關係】培養孩子的堅毅能力│駱慧芳

孩子很容易做事三分鐘熱度，開始時興高采烈嚷着要學小提琴，後來就覺得重複練習好悶、手指又痛，沒有耐性就放棄。跟着學其他樂器，但遇到困難就放棄，缺乏毅力完成目標。與其他小朋友玩遊戲，輸了就退出，不敢再嘗試。
現今的孩子生活物質比較豐富，父母照顧周到，少有機會面對艱難和挑戰，缺乏鍛鍊意志力和解決問題的機會，遇到挫折，便容易放棄。自小培養孩子堅毅的態度和解決問題的能力是非常重要的，遇到困難要努力不懈，積極尋找解決問題的方法，這些特質是生活和做事成功的必要條件。父母不妨從下列幾方面培養孩子的堅毅力。
【編按：作者為香港家庭福利會社會工作顧問駱慧芳】

1. 讓孩子學習紀律生活和接受挑戰自己

現今的孩子生活比較安逸，父母需要刻意將一些挑戰放在孩子面前，例如要求孩子選擇一項興趣，最好可以自己個人練習和需要長期訓練的，例如鋼琴、小提琴、舞蹈、或一項運動 如長跑、游泳等，讓孩子培養成為終身的興趣，定立長期目標，不一定要取獎牌，重要是在過程中鍛練意志和持久的練習。過程雖苦悶仍堅持重複練習，某些技巧學不到會氣餒，或感覺身體疲倦、吃力，仍堅持不放棄，最終體會克服障礙，找到成功感和樂趣，從而產生內在一種動力和自信心。

父母對孩子的堅持的要求也是推動力，不要因孩子感動灰心時而讓他選擇放棄。當然父母這份堅持不是苛刻的要求，而是充滿愛、支持與孩子同行的。在假日，父母可多與孩子出外走走，多做些挑戰體能或勞動的活動，可促進親子關係又能操練孩子的耐力。

2. 多說鼓勵的話，引導孩子思考解決問題的方案

當孩子覺得自己，學不好這個或那個時，父母可以引導他擴闊思維，請他重寫他的句子「他只是現在還沒有把數學學好」、「還沒有把鋼琴學好」，這句「還沒有」可以令孩子看到自己有很多可能和可改善的地方，鼓勵孩子想想有什麼可行的解決方法，比你直接給他答案更能培養他克服困難，增強自信心。

3. 說出欣賞孩子過程中的努力

成功是要不斷在錯誤中學習、探索和修正。 當孩子努力完成一個小目標，與他一起慶祝，給予肯定，成為他繼續學習的動力。父母的鼓勵和引導是幫助孩子找到生活方向和能力的重要元素。