【子女教養】助孩子建立自信抗逆力 社工：多著眼他們的進步之處
撰文：香港青年協會家長全動網
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文：艾文妮姑娘（註冊社工）
近年，隨著社會對年青人的期盼越來越高，青少年及家長面對的壓力均有升無減。面對難關，有些人可以迎難而上，遇強越強，有些人則知難而退，妄自菲薄。青年人面對困難的態度取決於他們的抗逆力，而抗逆力講求的就是他們的效能感、歸屬感及樂觀感。讓青年人肯定自己的能力及價值是培育青年人的最大成就，因為只有年青人認同自己，肯定自己，他們才能於生活中發揮自己的潛能。
生活中，與其著眼於結果，家長不妨多著眼於子女的付出及努力，當子女有進步時，我們可嘗試欣賞他們的進步，這是對子女的鼓勵及支持。
舉一例子，如子女很喜歡打籃球，他一直練習投籃，卻一直沒有投中，正感沮喪，你會跟他說什麼呢？「再努力一定會成功的！」還是「還差一點就成功了！」？如讓我選擇，我會說：
「嘩，你今次比上次近多了！」
「你今次撞到框呢！很接近了！」
大家看得出兩者的分別嗎？如果你是接收的一方，你會有不同的感受嗎？
每個人都希望別人看到自己的努力，看到自己的付出，當我們正面描述子女的進步，我們正是適時適當地表達我們對子女的欣賞，這能有效提昇子女的效能感和歸屬感，能為子女建立信心及抗逆力。
下次，嘗試多從子女進步之處著眼，對他說句：
「嘩，你進步了呢！」
相信必定能為子女打氣，讓他們走更遠的路！
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【本文獲「香港青年協會家長全動網」授權轉載，原文：不守規矩的小孩，可能只是時辰未到】
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