【提提你】今日係「三伏天」初伏　哮喘、過敏性鼻炎者要把握機會

根據中國傳統曆法，「小暑」過後很快就到「三伏天」的「初伏」，是中醫進行天灸療法的日子。2018年「初伏」日期是7月16日，亦即是今天。天灸療法是甚麼？是否適合所有體質人士？

中醫的治治療原則是「調節陰陽」，菩提堂中醫診所註冊中醫師余健楚指，通過中醫的望、聞、問、切，判斷病人當時是處於一個血氣是多或少的情況，而進行適當的補或瀉，就可以達到陰陽平衡的作用。

余醫師指「古人觀察天地的時候，發現『陰陽』的自然規律。而人亦是大自然的一份子，所以亦存在陰陽的自然規律在我們的身體內。」當「陰陽」和氣血失衡，人就會處於疾病的狀態。

古人又通過觀察天地得知，一年裏面有三日天氣是最炎熱的，而這三日被稱為「三伏天」。「三伏天」是通過中國歷法計算出來的。主要特點是這個時候自然界的陽氣特別旺盛，陽氣處於向外散發的狀態。同樣，人體的陽氣也處於向外散發的狀態，處於一個陽氣極度容易消耗的狀態。

使用「三伏貼」是天灸療法其中一個常用的治療方法。通過特定溫熱的中藥配方，敷貼在相應的穴位，從而激發經絡、調節血氣、增強體質，達到「未病先防」的作用，有「冬病夏治」的效果。今年「初伏」日期是7月16-18日；「中伏」為7月26-28日；「末伏」為8月15-17日。

余醫師續指，天灸療法的治療對象主要是一些虛寒性的疾病。例如，過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性支氣管炎、經常感冒、痛經、胃痛、腹痛，或者類風濕性關節炎等等。「但糖尿病患者、有過敏性皮膚病的人、兩歲以下的兒童、孕婦，這類型病人，是不可接受天灸療法。」

雖然天灸療法是安全及廣泛應用的治療方法，治療方式和效果會因個人體質而有所差異。要決定是否運行療程，應諮詢專業中醫師的意見。