【心事樹洞】網上遊戲治癒心靈？ 入住靈魂社區吐盡心事
你今天和朋友鬧翻、下雨塞車、做錯決定，你想找朋友傾訴，但已進入社會的大家都太忙了，連說心事都要約時間。而且，有時有些說話你不想告訴任何人。於是你只能把情緒悶在胸腔裏，無目的地滑着臉書，卻愈滑愈覺得空洞。
然後，你看到了一個叫「靈魂社區」的網頁。按進去，你聽到一首歌，結他的音符輕輕地翻滾，伴着你的情緒輕輕地轉。在這裏你可以寫信，卻不一定會收到回覆，但你會看到別人回覆別人的信，從中，或許你能得到些力量。
與網友「共住一室」 匿名讓人安心抒發情緒
「靈魂社區」（Soul Apartment）是一座虛擬的公寓，由居法台灣女生CW及法籍工程師共同創辦。不同於讓自我無限膨脹的社交媒體，他們刻意放棄讚好、留言、交友功能，每個人都有個面具，不會被認出。在這裏你可以寫信，但信件不能限定寫給誰，而且信箱與室友共用，他們可能會拆去你的信，送信的貓又會刻意把信送錯地方，所以你不一定會收到回覆。
而且一來一往之後，這封信便不能再收到任何回覆。創辦人建立這種截斷了一切交往的模式，是為了讓人安心抒發情緒，拋開他人的眼光，面對自己，練習表達負面情緒。「沒有人會指責你或者（開展）所謂的筆戰 。省略了與朋友聊天的開場白 ，直接進入主題抒發心情。」CW說。她觀察到許多人想抒發情緒卻苦無渠道，因此建立這平台讓人匿名傾訴。「其實透過寫信，能讓思緒更縝密、更能找到早已藏在心中的答案 。」
在「公寓」登記戶口後，要先做一個心理測驗，然後會獲得一個面具。記者獲得的面具是一個嘴巴有一圈鬍子的男子，帶點哀傷，和記者那刻的心情有點相像。在公寓裏我有4個室友，大廳有一面告示板可以讓我們簡單交流，但規矩是不能交換個人資訊。在我們的告示板上，有人貼了張粉紅色的Memo，配上啡色的膠紙，寫着應該是說給他/她自己聽、卻剛好治癒到別人的話：「Love yourself.」
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放負者化身輔導者 以他人的回覆治癒自己
走到信箱，打開，裏面有着不同人的心事——有人怪責自己無用，有人訴說着孤單，有人煩惱着該找一份怎樣的工作，下面往往有一長串回覆，他們會分享自己的經歷，又懂得分析你的問題，甚至和你思考：「這樣的生活是不是你想要的，是，該如何繼續？不是，又該如何處理？」那些煩惱都不是你的煩惱，但看着這些用心的安慰與解答，自己好像也被治癒了。
在這個「靈魂社區」，大家扮演著兩個角色：一個是內心千瘡百孔的「放負者」，同時又是理性分析的支援者。你傷心時可以寫出你的眼淚，也可以暫時把自己的煩惱放在一旁，認真地回覆別人的煩惱。
幾乎回信的人都把你的煩惱認真看待（這點超感人的），或是幫你加油打氣，都是很溫柔的人。
不一定收到回覆 「住戶」：清爽無負擔
寫出感想總希望得到別人的讚好或回應，在「靈魂社區」卻不一定會收到回覆，真的不會忐忑嗎？有用家說：「很紓壓很紓壓，清爽無負擔。」放下渴望回應的執念，反而能像創辦人所說：「寫過的信、發洩過的情緒 ，將隨著按下送出鍵後立即消失。」——不需在別人安慰時仍然否定自己，不需再回覆，沒有後遺。
然而正因這是個可以盡訴心事的樹洞，網站去年9月推出後不久，就有人寫出有自殺傾向的信，有人卻因為不懂回應而「檢舉」這些信，告知管理人。CW說，他們不是心理輔導員，希望用戶勇敢地用愛心回覆那些有自殺傾向的人。那次創辦人將給予企圖自殺者的回覆貼到臉書上，鼓勵其他遇到低潮的人。
與此同時，CW說也有不少用家在社區裏幫忙轉發回覆，「有些還會在下面加上自己的鼓勵短語，希望他/她能好好努力活下去，內容充滿溫暖，滿感人的。」
不求使用者沉迷 「有心事就回來吧」
除了寫信和告示板，你也可以回到自己的房間寫日記，將最私密的心事留給自己。在信箱看到想保留的信，也可以把它儲存到日記裏。此外還可以變換傢俱的顏色，或用寫信、回覆獲得的「星幣」換傢俬、更改臉具、甚至搬到室友較少的公寓，減少信件被拆的機會。此外，網站會一直播着不同的歌，遇到喜歡的，可以按下歌曲資訊。
CW說將會開發線上畫廊、展示館、虛擬工作室等。她說發現社區中臥虎藏龍，有些人會攝影，有些人會寫作，有人會畫畫。「我們期望能與這些有才華的玩家合作，讓大家在社區內彼此分享創作歷程與心境。讓靈魂社區成為一個大家能彼此扶持成長的大家庭。」她說。
現在網站不能交友，又沒有可以沉迷的東西，正好令「靈魂社區」純粹地是一個樹洞。這個逆流而行的網站，在成立10個月以來，就吸引了逾10000人登記，「住戶」遍佈香港、台灣、英美、法國、馬來西亞、日韓等。遲些CW和伙伴將開發虛擬娛樂場所，讓人賺取星幣。她說這僅是希望增加網站的多元性，而星幣可以做到的也只是換換傢俬、面具等，滿足感不大，沉迷與否只是看個人。
曾有研究指社交媒體令人寂寞——瀏覽他人開心的動態或會激發妒意，社交網站也令人傾向保持自己的形象，令人緊繃。在「靈魂社區」我們卻不用顧慮形象，令人覺得，「很清爽。」就如創辦人所說，這個網不一定要天天登入，「但在心情不好、跌入低潮時，能想起靈魂社區這個秘密基地，回來寫封信、寄出去。」
一起住進靈魂社區吧：http://soulapartment.net/bin/index.php?