【沒手沒腳的我】無四肢老人用手指骨寫五千字自傳：想鼓勵同路人

因為一場重病而「沒手沒腳」的富有伯伯，走過鬼門關，但迎來卻是一條漫長的復康路。一個七旬老人，要重新學習走路、學習生活自理，殊不簡單，他要用盡方法消除因為肢體殘障帶來生活上的種種不便。過程中除了靠自己，家人、日間護理中心及物理治療師的鼓勵都很重要。
富有用了兩年時間，現可以不用任何儀器的輔助下，走平路、走斜坡，家人放心讓他一個人住，任何家務都難不到他。「獨樂樂不如眾樂樂，大家開心真的會好開心，只有我自己開心沒有用的。」成功擺脫肢體障礙之後，他更用右手手骨，在平板電腦寫下五千字自傳，出書鼓勵更多傷殘人士。
攝影：鄧倩螢

陳富有因病失去了兩邊小腿和雙手十隻手指。完成手術初期，他以輪椅代步，在睡床上鋪上竹蓆，用兩條小腿學行，行得太多，竟把竹蓆都磨穿了。

之後他獲社會福利署轉介，到翠林長者日間護理中心接受復康訓練。他在中心看到一個會員，雖不良於行，但可以用柺杖行斜路，又會跟人交流，他在心中想：如果學到他就好。

於是第一步，他想自己學會穿每邊重7磅的義肢。「如果不做，不能行路、不能做其他事，要其他人幫。若我可以做到穿到，自己就可以解決問題。」

傳統安裝義肢方法是先穿上襪，再穿上膠套，再用手將下肢套入義肢內。但富有不能用傳統方法，因為他一雙手無法抬起義肢。他唯有先穿上襪，自己再靠向牆身，嘗試站起以直立方式穿入義肢。以往他要摸索位置和角度，沒有半小時都穿不上來，又會因為安裝錯誤，令義肢掉下來。現在，工多藝熟的他大約用五分鐘，就可以穿上義肢。

雖然復康情況理想，但復康治療現時仍沒有停止。富有每逢星期一、三、五都會來到翠林長者日間護理中心，每次由早上9時留到下午2時。在上午，富有會做90分鐘的運動，如在兩邊手腕綁上共10磅重的沙包，做3組、共500下的手部提拉的動作，以訓練手臂負重能力；下肢加上5磅沙包，做250下提高的動作，以訓練膝部肌肉；此外還有推波、俯臥撐，為了訓練腰部和平衡。下午，其他院友吃過午飯後會選擇睡覺休息，但他不會，他至少要在中心來來回回步行一小時，增加運動量。

復康之路每半年就有一個大進步，成果異常顯著，加快了富有的鬥心，所以他很積極用心做運動。即使他早就行得走得，還是一直堅持鍛練身體。

用僅餘半根手指骨 手寫自傳

出院不過是兩年，富有已經可以走平路，現在更能走斜路和樓梯。「我常常都會走出去，其實我都很忙的，一、三、五回中心，二、四、六找兄弟姐妹。」這位七旬老人有時走路比年青人還要快，有時他會特意由土瓜灣行路到紅磡飲茶，又會和女兒到城門水塘行山，「行了兩個多小時，很開心。」今個暑假，他又再一次和女兒去旅行。

人生無常，他沒有細想將來的路還可以走多遠，唯一放心不下的是其他殘疾朋友，「我感覺到，絕大部分肢體有殘缺的人，他最難克服的是自己那一關，他感覺自己站起來都沒有力，不會做到。」

受到女兒鼓勵，富有參加了長者安居協會的「長者生命故事計劃」，自己出版了一本書，回顧患病前後的心路歷程。富有只用一晚的時間，用僅餘的右手大拇指的半根指骨，在女兒在他入院時送他的平板電腦，一筆一劃寫下了五千字。富有沒有讀過太多書，揮手能寫下數千字是因為有太多感受，「腦海裡充滿了整個過程，我其實不需要多想，只是重複過程。」

他將書名定為《我做到喇！》，他希望以自己重新站起來的經驗，鼓勵殘疾人士不要放棄。他做得到，其他殘疾人士一樣可以站起來。「今日能夠行五分鐘，第二日能夠有七分鐘，再過些日子就有十分鐘。我行得第一步，可以練到行第二步，有這樣積極、嘗試態度，可以創造奇跡。」

基督教家庭服務中心早前獲半山區扶輪社捐贈80部平板電腦，成立長者平板電腦圖書館。連同翠林長者日間護理中心在內，基督教家庭服務中心豁下5間日間服務中心、2間院舍，共500多名老友記可以受惠。計劃在6月中推行，預計下一階段可以推廣至東九龍區的長者地區中心所屬會員使用。
扶輪社先在每部電腦預先安裝29個應用程式，包括遊戲、認知訓練及視頻媒體，再安排本為「邊青」的青少年義工培訓中心職員教導長者使用平板電腦。每位長者可以排隊輪流借用約一小時，或者借回家過夜與家人一同使用。中心希望透過平板電腦，可以讓長者擴闊社交圈子，以及訓練應知能力。