拍拖體重馬上升　「幸福肥」竟然與安全感大有關係？

一踏入蜜運中的男男女女，除了返工顯得異常容光煥發，春風滿面之外，不少人的體重更會直線上升，俊男美女變成微胖男女，出現了所謂的「幸福肥」。翻查相關研究，發現原來「幸福肥」的出現竟然與安全感大有關係：關係愈美滿幸福，令人更易忘卻對異性的吸引力，疏於節制飲食和運動，形成「幸福肥」。

體重是幸福關係的其中指標？

根據在2009年發佈的研究報告《浪漫關係與致肥》（Entry Into Romantic Partnership Is Associated With Obesity）顯示：當踏進浪漫關係，每位女性研究對像的體重平均會增加15磅，而已婚女性的平均體重則會增加24磅；另外，更有研究指出：浪漫關係愈美滿，增磅幅度更明顯。換句話說，關係質素與女性體重有正向關係，愈美滿，愈易肥。而男性體重上升幅度則比較緩慢。

以上現象就跟對關係的安全感大有關係：一段幸福、安全感十足和穩定的關係，伴侶二人對自我形象、外表和飲食習慣的要求都會改變，降低維繫體重的意欲，毋須再顧慮異性的眼光。除此以外，在關係之中如恆常得到另一半的欣賞和讚美，壓力大減，無形中提升食慾，美食當前，不需控制飲食，自然吸收更多營養。

關係愈美滿　自我要求也愈低

與此同時，日常飲食和生活習慣亦會受到另一半影響，例如：有研究指出，多跟食量大的男伴相處，亦會令個人食量增加；或者只跟另一半膩在一起，就會自然減少健身運動和外出遊逛的時間，降低熱量消耗，導致「幸福肥」。

總括而言，原來關係令人出現「幸福肥」的成因，出於情侶一旦覓得知心人時，就不再努力維繫形象，放寬對身材、體重和飲食的嚴格要求，是個叫人又愛又恨的「戀愛後遺症」。

（資料來源：Healthline、Mashable和CareerFoundry）