趕走負能量！5個假日充電讓你好心情指數up的要點

工作枱

空白的枱面，無疑方便工作，但只要稍加裝飾就可讓你的工作效率提高。而一些天然晶石，都有著不同的治療效能。黑色電氣石，如瑪瑙和黑曜石等，因靜電效應而帶有物理能量，可補充配戴者所需氣運，並消去負面能量。同時，黑色電氣石亦有助強化心理，有避邪能力，且能吸收負面能量，避開不淨的邪物，可以增進活力與磁場，讓你提升工作效能。或者你可以簡單地放置綠色植物，有助舒解雙眼神經疲勞，減輕工作帶來的單調與疲憊。

廚房

自古以來，食物都是生命能量的重要來源，所以烹調食物的廚房也被認為是神聖的地方。想趕走消極的感覺，可以從掃廚房開始，清理過期的食物、無用的膠袋、多餘的器皿，重新收納各種大小物品。清理的過程中，同時可理清你的思緒，消除任何可能讓你感到混亂的感覺。

浴室

當你感到焦慮時，一個泡泡浴絕對可以讓你舒解繃緊的思緒。你可以按個人喜好加入精油和浴鹽，如薰衣草浴鹽有助安眠、減壓、舒活筋骨等功效、迷迭香則可舒緩緊張情緒，增添活力。而且，浴鹽亦可以使骨質層變軟，有效去除手肘、足踝和腳底長時間累積的硬皮，讓你身心都得以更為舒暢。

睡房

要數到完全能夠讓你感到放鬆的地方，應該是你的睡房。所以，不妨擺放一些小物讓你感到更為放鬆。你可以簡單地放置香氛蠟燭，在睡前點上，讓淡淡的香氣，安撫你紊亂的思緒，或是在床頭上放上一杯水，為你吸走負能量。另外，如果你想徹底淨化空間的話，白鼠尾草也是不錯的選擇，除可清潔房間外，亦可沖茶，有效安定心神。

在路途上

離開溫暖的家中，可能會讓你感到焦躁不安，不妨隨身帶上令你感覺舒適的物品，那怕是一個lucky coins，抑或是一條溫暖的圍巾或噴上熟悉的香水，都可以是你的安全感來源。