五種不利的愛情模式　你屬於太依賴型還是過份獨立型？

愛情關係不是鐵板一塊，隨著浪漫階段的不同，而演變成另外一個樣子。愛情關係像博奕，你行前一步我就退後一步，關係都由雙方縱容、遷就和默許而成。究竟現在的關係模式有沒有問題？如果想與另一半維繫一段長久關係，小心避免以下五種的關係模式，適當時候盤棋行前一步，矯正返，為免關係負荷過大挨不下去。

第一種：依賴到好似寶寶

關係要培養，你放埋一邊它不會自動波變好，但有些關係培養到過火。愛情是你生命中最重視的事情之一，但它不是你生命全部，你還有家庭、友誼、工作和興趣。有時我們太依賴愛情，太依賴另一半，不拍拖行街就想不到做什麼好，精力和心思投放在情人身上，不見得健康。忘記每一個人的生命還有其他部份，例如獨處、自己想做的事，獨處而不依賴對方的時間也要珍惜。

第二種：獨立到你還你，我還我

戀愛大過天不健康，你失去了自己，一個錢幣有兩面，另一面你獨立到一個點，不肯妥協，期望所有事情依循你的想法去做，晦氣時講一句：你還你我還我。結果，伴侶成為了你獨立自主的炮灰，他也在關係中失去了自由。關係必須雙向，妥協、協商是美滿關係的法寶之一，當然違背你的原則或價值的就不好妥協，特別做嚴肅的決定，關係中有不少妥協是無傷大雅，如去哪間餐廳，今年暑假去哪裡旅遊之類，試和他商量。

第三種：不肯犧牲的自私鬼

關係中不可避免需要作犧牲，你無得要享受單身快樂又同時擁有一段長久的關係。小小的犧牲好似你們之間的一種承諾。在某種情況下，為了達成伴侶的願望，你還是願意把利益放在一邊，有時伴侶的願望就等於你的犧牲，而伴侶的快樂有時等於你的克制。自私、計較只會令你們的關係越來越「小氣」，行不下去。犧牲是雙向，對方也給你愛的慷慨，有時發現犧牲微不足道，卻換來了幸福感覺。

第四種：消極溝通最後爆煲

兩個人有不同的成長經歷，一個嗜辣，另一個討厭辣，甚至連性格也可能南轅北轍。蜜月期有大量的愛，你還容忍到彼此的缺點和小習慣，慢慢，你越來越對他有微言和慍怒。千萬不好任由它累積到一個頂點爆煲，有些夫婦就因為缺乏積極的溝通，把關係中的磨擦和煩人的部份扔在一邊不理，忍忍忍，消極處理，結果最後埋了地雷。一段健康的關係中，你可以開心見誠，心平氣和地溝通，即使是微言或慍怒，一些負面的看法，你願意講，也願意聆聽。習慣處理關係中這些部分，解決掉一些討厭和憎恨，迴避不代表它消失。

第五種：關係不平等條約

我們講多了男女平等，但有時關係在不知不覺中變得不公平。平等、公平對長久關係好重要。例如你和伴侶都有全職工作，不要奉旨所有家務和煮飯和湊仔都由對方負責，至少要公平分配，如果一方喜歡下廚，那你就主動洗碗清潔。同樣，在床上的性生活、親密關係也要拿出來討論，你和伴侶都有不同的性需要，有時不知不覺，你就只顧對方的性需要，順從到像剝削。兩性關係上，女人也常忽略自己的性需要，男人也只顧自己快樂，這也是性生活的不平等，將心比已，關係中沒有了位置，你也挨不下去。

Psychology Today