【團年飯三餸一湯】豉油雞+蔥油蝦+螺片扒+淮山杞子海底椰螺頭湯

撰文:余曉彤
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「年三十食團年飯」是香港人多年的傳統,家家戶戶在年三十當天便會趕回家共聚享受天倫之樂。不過受新冠肺炎疫情影響下,一家人未必能一同到餐廳做節,甚至回港團圓。不管是兩小口或是小家庭其實都一樣可以簡單整幾道意頭菜慶團圓,新手都可以輕鬆駕馭!

團年飯菜式雖然年年都大同小異,但因為是一家人聚在一起而令餸菜的味道昇華。別以為做節菜式一定要擁有頂尖廚藝才可以完成,其實只要耍耍小聰明,選擇適合的廚具及食材,一樣可以簡單煮出以下的三餸一湯:豉油雞、蔥油蝦、螺片扒生菜和淮山杞子海底椰螺頭湯。

團年飯三餸一湯:豉油雞、蔥油蝦、螺片扒、淮山杞子海底椰螺頭湯
蔥油蝦

做節時當然要有寓意長壽笑哈哈的大蝦!若然吃厭了豉油王蝦、茄汁蝦,不妨嘗試以下的蔥油蝦,不用勾芡、不用調配醬汁,只需大量的蔥及少量調味料便可完成!

【蔥油蝦食譜】蝦似老人家長壽笑哈哈!過年必吃提升香味要加...

蔥油蝦食譜
玫瑰豉油雞

團年飯餐桌上總少不了雞,更要完完整整的一隻。常見的中式雞食譜如豉油雞大多都以「浸雞」的方式把雞煮熟,其實只用電飯煲,都可以輕易完成,安全免睇火又入味,而雞肉的滑嫩程度跟浸出來的不相伯仲。

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豉油雞食譜

完成的豉油雞需斬件才可上桌,倘若認為斬件太困難,可以用剪的方式原雞剪件,簡單企理。同時謹記把豉油雞放涼才剪,因趁熱時動手容易灼傷,或無法好好拿穩雞隻,其次雞皮黐手,容易弄破。

按圖看「剪雞」步驟:

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螺片扒生菜

傳統中國人愛「財」,取其諧音「生財」,今次就介紹一道由「生菜」煮成的意頭菜——螺片扒生菜,只消15分鐘就煮得好,慳時間、低成本,而且絕對夠體面,一點也不失禮!

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螺片扒生菜食譜
淮山杞子海底椰螺頭湯

即使春天將至,但仍需多注意養生潤肺,以防因天氣轉變而著涼。淮山杞子海底椰螺頭湯,乃潤肺止咳、加倍滋潤、補而不燥的湯水,一家大細都啱飲!

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