【急救皮膚】排毒美肌改善皮膚暗啞 3款花茶熬夜食滯唔使怕！
撰文：鄒家鳳
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新春喜慶，放假不停吃喝玩樂，煎炸油膩大魚大肉統統開關無底線，加上魚蝦蟹、唱K、麻雀不夜天，眼圈黑晒，肚腩大晒，皮膚差晒！歡樂過後，是時候要惡補了，吃什麼？喝什麼？可快快回復健康身體，防止便秘、痘痘蠢蠢欲動?!
攝影：鄒家鳳
按中醫理論晚上11時至凌晨3時，是肝臟工作的時間，肝主疏泄，若這段時間沒好好休息，便會影響排毒功能，腸胃積熱肝火盛，減慢新陳代謝，肥膩或過量食物更難消化，體內毒素排不清，形成皮膚暗啞、黑眼圈、出油長痘痘等情況。想改善可試試以下三款花茶，有助清熱解毒，藥材店老闆也說湊效，每劑才10元，已可沖泡兩三杯，比飲涼茶更方便划算。
金銀花檸蜜茶 排毒美肌增強抵抗力（按圖看清製法與材料功效）
枸杞菊花決明子茶 清肝瀉火降脂（按圖看清製法與材料功效）
玫瑰山楂杞子茶 消滯驅濕補肝腎（按圖看清製法與材料功效）
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