【花草茶療】金銀花水舒緩濕疹痕癢　泡茶清熱解毒火鍋後飲最啱！

濕疹是非傳染性的皮膚疾病，發作痕癢時，皮膚脫皮出水，痛苦難當。
用室溫的金銀花水塗抹患處，中醫認為可減輕痕癢。
而用金銀花泡茶可清熱解毒，適合打甂爐、BBQ後解「熱氣」。

金銀花，味甘，性寒，又名二寶花或忍冬花，是常用中藥，具有清熱解毒，疏散風熱的功效。

李時珍於《本草綱目》說：金銀花能治療「一切風濕氣及諸腫毒、疥癬、楊梅諸惡瘡。」是散熱解毒，消腫治瘡的良藥。因此，受濕疹困擾的人可選擇將30克金銀花配2公升水煮沸後，轉細火再煲20分鐘，熄火放涼，將金銀花水塗在患處，紓緩濕疹痕癢。但要注意水溫，水太熱反而容易惡化濕疹。至於反覆發作的慢性濕疹，就不能單靠金銀花水來處理。另外，室溫的金銀花水也可治療各類型暗瘡。

除了外洗，金銀花焗茶內服對清熱解毒療效甚佳，例如銀菊露及金銀花玫瑰花茶。

銀菊露材料：
金銀花1克
杭菊花4-5朵
熱水1杯

按圖看製法及功效：

金銀花玫瑰花茶材料：
金銀花1克
玫瑰花6-7朵
熱水1杯

按圖看製法及功效：

註冊中醫師陳俊傑建議，打甂爐、BBQ或熬夜後可喝一杯銀菊露或金銀花玫瑰花茶。
但不可多服，避免損傷脾胃。