【喝酒必看】5大食物吃了不易醉！ 餐前為什麼要飲牛奶或蜂蜜？

與朋友開派對少不得「飲兩杯」，盡興一下。紅酒、白酒、啤酒各有風味，配搭美食，容易不自覺喝多了，令人臉紅頭暈，醉醺醺。 假如自知酒量淺，但又擔心醉酒失禮，有什麼食物能令人沒那麼容易喝醉呢？喝酒時要注意什麼？

淺嘗美酒能令心情愉悅，但多喝傷身，不想暈眩嘔吐，切記不要喝過量。想不容易喝醉酒，最重要的是不要空腹喝酒。假如肚子空空，酒精下肚時便更容易吸收，亦較為傷胃。

喝酒時不應喝得太急太猛，身體需要時間把酒精分解，如果把酒灌下肚，血液中的酒精濃度快速增加，身體無法短時間分解體內的乙醇，便容易醉酒。另外亦要注意的是，喝酒時與碳酸飲料例如可樂等一起喝，會令身體吸收酒精的速度加快，所以應該避免以碳酸飲料混合酒精同喝。

喝酒前吃什麼食物能令人不易喝醉？（按圖看解釋）