【閒泡一杯】補肺強身茶　增抵抗力防感染

在繁忙中也得為自己留點喘息空間。01請來楊明霞中醫師，為大家介紹不同的簡易健康茶。材料簡單，只要閒泡一杯，便可帶給你不同的健康及美容效果，為生活增添清爽時刻。

潮濕季節易引發引各種呼吸道敏感症狀。於中醫角度，這是跟肺氣不足有關，所以，補肺也是對抗呼吸道敏感的重要一環，加上增強抵抗力的配方，這款「補肺強身茶」，是「寒底」人是抗敏之選。

材料：

做法：

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