【港足日與夜．青訓矛盾1】李健和：場地不夠分　一萬小時如空談

人人都說在香港踢足球難，辦青訓更難，足球人口不多下，踢得上港超的更屬少數。
這邊廂有人提倡舉辦U22聯賽，增加年輕球員出場機會，不如趁港隊梯隊迎戰明天（3月17日）的國際邀請賽時，問問真正在場上教波的青訓教練，又對香港的幼苗發展有何看法。
攝影：吳鍾坤

李健和球員時代是贏盡本地錦標，退役後執起教鞭，近年專注青訓工作，為東方培訓梯隊，閒時又會到球場講波，以另一種身份活躍於球圈。「東方青年軍每周有兩日訓練，再加兩日比賽，U16、18主要由我和羅繼華帶隊，有時會去U14和預備組幫手，差不多所有比賽我都會入場看。」經和哥教過的球員多的是，如現效力東方的葉鴻輝、曾錦濤、黃梓浩及曾至孝，外借的有謝朗軒、黃駿軒等，即使已離開東方的亦有許嘉樂、姚浩明及劉浩霖等耳熟能詳的大小港腳。

想教波都要對方肯學

教得多自然見得多，要揀得出好球員，同時對方又有心留在球場才是最困難：「我們計劃不像外國球會般詳盡，場地所限每周只可以練兩次波，加上家人又要求專心學業，可能又要補課補習，很多人來球會訓練都只是單純參與，我相信95%球員都不是全心想投身職業足球。我們作為球會辦青訓，便希望在95%外的球員找到半個或一個會留在球圈內。」說畢，在青年比賽開波後才有個球員穿著校服入場向和哥打招呼，「這個球員在屯門讀書，補課後7點半才趕到石硤尾球場，你話點練波」。

都是熱身來的，跑5至10個圈，一個圈300米，都只是1500米到3000米，平時比賽都不只要跑這麼少！

有留下亦有離開，未準備好的便外借出去，和哥認為心態決定一切：「好像王子（黃梓浩）、謝朗（謝朗軒）、姚明（姚浩明）等，他們很願意投身足球，那段時間我和羅繼華教練便盡力幫助他們。最重要是球員願意來，即使4、5年後他們不踢東方亦沒有問題，正如他們覺得東方不符合個人要求，離開亦很正常。」

人稱魔鬼教練　謙稱自己很正常

留得低的自然難得，特別在現今足球比賽控球要求高，球員跑動範圍及走動時間比以往多，跟得和哥踢波便有心理準備狂操體能，其弟子兵如曾錦濤及劉浩霖都在訪問透露，未踢波已經要跑10個圈，和哥淡言說：「都是熱身來的，跑5至10個圈，一個圈300米，都只是1500米到3000米，平時比賽都不只要跑這麼少！（很多人都說你是魔鬼教練？）當然不是，我們都是正常強度，如果真的練體能，找個體能教練、自己練3個星期一定夠，踢波時間已經少，來到球會當然是學技術。」

你問問足總，哪裏會有10,000小時？

正如和哥所說，每個人有不同主張，他自己要求比較高，尚未遇得上/教得出好球員，「始終選材機會不大，好的球員可能去了傑志、南華，來到東方的可能會更差」，那麼何不如足總去年6月所訂下的五年計劃《力爭上游》般，加多點訓練時間，讓球員在 18歲前接受10,000小時訓練，將勤補拙？

和哥第一句反應便是：「你問問足總，哪裏會有10,000小時？」

據足總報告所言，只要球員在15年間每周練習13小時便可達標，即是小朋友就算踢足7天每節1.5小時的訓練，當中要有兩天操兩課才可達標。

梯隊愈來愈多　場地愈見不足

「你設得這個目標，最基本你便要有10,000小時的場地時數給予球會，我們又沒有私家場，足總提供不了我們便自然做不到。」和哥更指足總近年增加更多梯隊比賽，每次球會都要由U13開始成立梯隊，令場地時間更加不夠分。「為什麼足總要舉辦這麼多比賽，一間球會單是青訓便要搞6隊波，沒有場地練又發展這麼多支梯隊，一來場地又沒有增加，二來香港又沒有這麼多人踢波，很多地區球會都不夠人踢，有些梯隊只得10多人，又何來有一個高水平的比賽？」有留意青年聯賽，便知道強弱懸殊的比賽多的是，不時出現大比數賽果，如2月的U16聯賽便出現了18：0的賽果。

現在的年輕球員一星期踢6、7小時已經算多，但我們以前每星期接近踢足20小時，單是體能已跑多你一倍有多，你又叫人如何進步？

家長重讀書　新秀訓練難持久

「嘩！」場外家長齊聲大叫，原來比賽時雙方為爭波埋身攔截。

「有什麼好嘩？不過是一次普通攔截，踢得波一定有啦！」和哥勞氣地說。學生哥踢波，首先要過家長一關，最常見便是父母要你顧好學業，足球訓練便是首個被放棄的項目。「你看看這些家長，到底他們有多熟悉足球？這些足球場上普通的爭波，在他們眼中都變得不正常，又怎會全心全意支持兒子踢波？」或許假日時，球員都會準時出席訓練，但到了測驗考試的季節，出席率又大幅下降。

「足球就是要持之以恆，你停了一會，球感會變差，又要再練過。現在的年輕球員一星期踢6、7小時已經算多，但我們以前每星期接近踢足20小時，單是體能已跑多你一倍有多，你又叫人如何進步？」在寸金尺土的香港，近3年的天然及人造草足球場只增加了兩個，又是否適合盲目增加踢波人口、分薄所有人平均踢波時間？

延伸閱讀：【港足日與夜】你從沒看過的本地波專題 香港球員的真實生活

望青訓接班　重本土補充球員

教波教得多，和哥雖然不認同自己教出「outstanding」的球員，但自問是樂在其中：「最開心當然是看到球員成長吧，如果一間球會，平均每年都可以出到一兩個球員接班，便算是成功。我都希望軒仔、謝朗等人都可以回來，你都看見東方有點老化，需要年輕的球員來補充。」

雖然一隊用人不到和哥話事，但他堅決不會讓球隊出現全零本土的陣容。

「這很看球會政策，我教的話一定不會；入籍兵都已經30多歲，可以和你踢幾多年？問題在我培訓完又不用，又有什麼用？我們香港都是學習歐洲大會的營運模式，像巴塞隆拿都有年輕球員，都會派他們上陣，就算是我們早一輩都是這樣做，不然將來哪有球員？可以有自家製的球員效力，是球會的榮譽，亦是我們東方的宗旨。」

堅持本土，重用新人，這就是李健和的宗旨。

想睇更多香港年輕球員比賽，今個星期U15和U18便會在蒲崗村道公園足球場和亞洲各國強隊激鬥，有時間記得去撐自己人啦！

賽馬會國際青年足球邀請賽2017
3月17日（周五）
早上10點 香港U18 Vs 中華台北U18
下午2點半 香港U15 Vs 新加坡U15
3月18日（周六）
早上10點 香港U18 Vs 新加坡U18
下午2點半 香港U15 Vs 卡塔爾U15
3月19日（周日）
早上10點 香港U18 Vs 泰國U18
下午2點半 香港U15 Vs泰國U15
地點：蒲崗村道公園足球場