【網絡欺凌】#roastme請侮辱我 為何年青人迷上網絡自殘？
Ellie曾經沉溺於網絡自殘，認為見到這些來自「其他人」的白紙黑字，便證明自己所想的負面東西必定是真。她的朋友嘗試過保護和支持她，結果卻招致她負面訊息攻擊。她憶述：「見到他們對我的行為感到很憤怒，痛苦得令我想死，這最終令我明白到必須停止這樣做。這不是因為傷害了其他人，而是因為傷害了我自己。」最終她向當地慈善組織Selfharm求助，講出了自己的問題。
別以為Ellie只是個別例子，Justin Patchin和拍檔Sameer Hinduja教授去年秋季進行了美國首個網絡自殘的研究。在5,500個青少年受訪者中，約有6%表示曾試過網絡自殘，遠遠超出了兩人原先的預期。
「我正如自己所想般差勁」
除自製匿名留言欺凌自己，還有#roastme（辱我）。它是近年流行在社交媒體的活動，不少青少年會上載自己的相片或影片至Reddit等社交平台，再透過#roastme標籤，並邀請自己的朋友以至陌生人評頭品足、批評，甚至侮辱自己，如留言問「我吸引嗎？」、「我24歲還跟母親同住，而且剛被女友拋棄了，請#roastme」。然後網民就會開始留言圍攻，例如「你的髮型令我想起我用來刷廁所邊的舊牙刷」、「我的貓看起來也比你強壯」。雖然部分評語純粹開玩笑，但更多時候會招徠一些尖酸刻薄、甚至具傷害性的說話。有專家認為，這些負面和攻擊性的評語會鼓勵網絡欺凌。
Ben（化名）便是其中一個案例，他在網上看到一些自己贊同的貼文，卻有很多人並不贊同，他留言聲援貼文之後，那些不贊同的人開始轉移攻擊他。他形容那種感覺很奇怪，從某方面來說更令他有點「爽」，因為「這說服了我，我正如自己所想般差勁，並非自己想像出來。」於是，他變本加厲地作出網絡自殘的行為，包括發言挑釁他人，刻意招惹負評。即使有成年人察覺到他的情況，但他並沒有向他們傾訴。他解釋：「我只是推說一切都很好，因為我不想承認當時的我有問題。」
在群體中處於邊緣位置的人，可能會做出任何事情來吸引同輩的關注，而負面關注至少比沒有關注的好。
令人擔憂的情緒危機
為何年輕人要欺凌自己？Justin Patchin表示，網絡自殘大致可以分成幾類：「一類人是感到自我厭惡，他們純粹對自己感到厭惡，他們想要感覺差勁；另一類人則尋求一些反應，他們想要試看他的朋友或其他人會否作出回應；部分人則想有人和他們傾訴。」他提醒，這些行為清楚顯示年輕人正在尋求幫助，又認為成年人需要多加關注，對這些個案保持開放的態度。
Sameer Hinduja則認為，6%看似不多，但當推展至全美千萬計青少年時，便是一個問題。他補充：「網絡欺凌並不是專屬任何一種特定網上環境，它可以透過SMS、電郵、社交媒體、遊戲機、網上平台、虛擬環境，以及其他尚未出現的網上平台。」曾服用非法藥物、偷竊、嚴重傷害他人身體、有抑鬱的病徵、曾經自殘身體的人，全都有明顯傾向會網絡自殘。
《香港01》就此訪問了美國網絡倫理專家David Ryan Polgar，他承認網絡騷擾等欺凌是個令人憂慮的問題，因為現時相關的個案數字非常高。他解釋，網絡欺凌的一個主要問題是移除了面孔和直接的衝突摩擦，一般人面對的是電腦屏幕，而非活生生的人，因此容易變得刻薄和兇惡。
雖然現時未知情況有多嚴重，但Polgar相信問題可以得到改善。他指出，網絡欺凌的情況和罪案很相似，社會需要透過混合不同的策略來達致減少罪案，而且要適時執法。而應對網絡欺凌的策略則需要考慮到電子公民這一角色的重要，確保公民在網上受到教育、參與及賦權。
這些行為在上一代人來看可能微不足道，或會誤以為只是年輕人之間透過互相嘲笑侮辱來聯繫情感的一種交流方式。然而，英國約克大學欺凌和健康關係專家Debra Pepler提醒，這同時是青少年在尋求同輩的關注。她解釋：「青少年有強烈的歸屬需要，這可能是他們腦海中最重要的事情。在群體中處於邊緣位置的人，可能會做出任何事情來吸引同輩的關注，而負面關注至少比沒有關注的好。」有部分參與#roastme的青少年，最初以為自己不在乎那些評語，但是當評語開始帶有侮辱時，他們的內心和情緒便隨之崩潰。近期一些研究結果更顯示網絡欺凌受害者的自殺傾向比一般人高兩倍。
幸而Ellie和Ben兩人最終都主動向機構Selfharm求助，停止了網絡自殘行為。機構總監Rachel Welch指出，兩人的個案均屬網絡自殘的新發展趨勢。她憂心忡忡道：「網絡自殘或許未有留下清晰的傷痕，但對那些自我形象嚴重受損的年輕人來說，它是一個真正的情緒危機。這情況只不過是剛要開始，而且令人擔憂，因為它可能是真正黑暗的東西。」
上文節錄自第106期《香港01》周報（2018年4月9日）《請#roastme 為何年輕人迷上網絡自殘？》。
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