【跑手接龍二・79】帆船跑手・棄帆從跑 20歲奪得世錦入場券
「跑手接龍」用接龍方式連結跑手，先是連結受訪者，繼而組隊參賽、成立跑步群組，再辦跑步活動。
每名「跑手接龍」受訪者，都要推介一名跑友作為下一篇文章的主角。記者整理訪問資料後，以受訪者第一身的角度撰文。
上期「泰國跑手」張偉民留給「帆船跑手」廖仲由的話是：「感受堅持以後慢慢進步的樂趣，三鐵世界等緊你！」
大約13歲，我當上帆船香港代表隊成員，但際遇不算順利。如果說單車的車架和零件優劣會影響比賽表現，在帆船的世界，裝備質素的影響更深更大。當年有一批又一批新零件送到，碰巧我一直未能換到新帆板，於是我決定擱起帆船，投入小鐵人訓練。
中學時我依舊好動，但沒有專注於一項運動，直至中學畢業重遇小時候的教練「培童跑手」盧寧恩（Joseph），並當上朗峰康體會的助教，才正式練跑步、游泳和單車。今年4月第一次參加Half Ironman 70.3，游完1900米、踩了90公里單車後，那個半馬我用1小時28分完成；上周在上海第二次參加Ironman 70.3，我的成績是4小時26分03秒，總排名37，更藉此取得明年9月在法國尼斯舉行的世錦賽的入場券（18至24歲組別）。這個成績尚算不俗，要多謝吹水會一班師兄，幫助我跑完一圈又一圈。我是吹水會年紀最細的男將，我藉此機會分享師兄們的獨特之處。
當日Joseph帶我到運動場教班，指住波榮說：「他們就是吹水會，波榮將會參加世錦賽，現在練習10公里只需38分鐘。」那時我不知道世錦賽有何厲害，但聽到他的速度，已嚇了一跳。
剛過去的暑假，我跟他跑，他每公里配速快至3分20秒，我只能硬住頭皮盡跟，因為我抱住「如果自己都覺得自己冇天份，唔會上到高手位置，見人做到要相信自己都做得到」的精神。波榮的積極態度很值得學習，游泳與前港隊成員一起練、跑步就跟住葉雅傑練習，永遠抱住學習的態度，不怕與人比較。
Sony是我們的火車頭，每圈要跑1分40秒就跑1分40秒，最後兩圈甚至不用看錶，我們都愛跟他跑。別看他曾經又煙又酒，他跑10公里只需41分鐘。我的能力比較尷尬，介乎波榮和Sony之間，跟波榮跑會跟不到最後，所以經常會跟Sony「食晒個programme」。
子洋是我的目標，初次見他便知他將參加世錦賽，但第一次練跑他很快就到場邊休息。我心想：「他這樣都去世錦賽，看來我去都不難。」誰料第二次一起衝圈，他在第2組就把我拋離。原來第一次練跑時他氣管敏感，現在才是他真正實力。我不知天高地厚，要加倍努力先參加到世錦賽。
吹水會的前輩真是各有所長，跑到香港頂級有，平常來輕鬆跑步的「吹水跑手」林景文（Ken），又可以隨時隨地完成100公里越野跑。小小一個元朗，絕對是臥虎藏龍。
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