【減肥食譜】為食媽媽親子下廚 煮出營養健康不油膩芝士焗豬扒飯
撰文：許珞珩
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上次為食媽媽Candy向大家真情剖白，如何找到既可滿足「吃貨」需要，亦可健康瘦身的1茶匙油餐單。Candy利用兩個月共減去15磅，而且方法可以持續不會反彈。今次Candy與3歲女女幸兒為大家即場示範，如何利用1茶匙油煮出美味芝士焗煮扒飯，立即去片。
攝影：許珞珩
攝錄：繆鈞堤、詹郭敏
剪接：林宛津
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