【母乳餵哺】堅持是王道！新手媽媽的全人奶成功故事＋實戰貼士

筆者病了幾星期，精神很差。女兒1Up比我健康（touch wood），很多時我持續感冒，她都沒有絲毫被傳染的跡象。她上學初期，老師就說她的扺抗力相對強，很少請病假。我沾沾自喜，我的人奶路再苦，都堅持對了。

懷孕之初我就打算餵人奶。當時作為媽媽零認識，只知餵人奶最便宜！後來去上初生育兒班，堂上老師分享餵哺母乳的好處、方法、姿勢。而最大得著是明白母乳路很難行，要堅持堅持再堅持才能成事。

1Up出世過輕（需求大），而我生產完貧血（供應少），我仍堅持餵人奶。而1up出世黃，特別嗜睡，以致吸吮小，更難上奶。出院初期，1up濕片不夠，體重上升不理想，我的壓力大到不得了。我每晚都跟外子哭訴我不夠奶，而他說「謝謝您為寶寶做了我沒辦法為她做的事」，我很感激他安撫我的同時將餵哺孩子的決定權交給我。

醫生叫我每餐親餵後補餵配方奶，產前上課學到奶路成功在於堅持（的確很難做到），我當時選了當全泵媽。泵奶時間由我決定，泵得密奶量就會升得快，而且對初生嬰兒來說奶瓶易吸啜，就自然食得多又快，慢慢升磅。最初迫不得已每日補一餐配方奶，之後很快就追到全人奶。

其實泵奶挑戰仍很大，奶量問題解決了，但時間分配上也是很大的挑戰。我出奶慢，每次泵奶需時45分鐘才夠奶量，我沒請工人陪月，也不想家人為BB辛苦，半夜起身，熱奶、餵奶、換片耗時一小時，之後泵奶、清潔用具奶瓶，每餐都要花上兩小時。幸好(?!)寶寶嗜睡，樽餵也吃得多，所以每隔四小時才吃一餐，不然餐接餐我根本沒時間休息。而泵媽要定時泵奶，不然乳線會塞，乳線塞了除了會勁痛，重點是會令奶量下跌。

之後1Up體重上升理想，我開始嘗試親餵，寶寶吸啜完再吃泵奶，我耗過每天怕沒濕片的日子，也耗過乳線不停塞塞塞、痛到半夜要起床用針為自己放奶的日子，同時耗過只顧餵奶忘記自己都要食的日子。大概1Up六個月大的時候，她除了兩餐吃固體食物外，其餘都是親餵。到三歲多的時候，她正式自然離乳。

以餵哺母乳來開展我的媽媽路，除了讓寶寶健康之外，亦令我在教養路上充滿信心，我相信再難的事，我也能領著孩子走過。

一個圖輯看清，過來人母乳餵哺實用貼士（點圖繼續閱讀）↓↓↓

【本文獲「香港青年協會家長全動網」授權轉載，原文：不守規矩的小孩，可能只是時辰未到】

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