【社工媽媽】親子時光，錯過了就追不回來│Natalie

我們常以為要帶小孩去什麼地方玩，玩些什麼，吃些什麼，會讓小孩快樂。是的，小孩能夠做喜歡的事情當然也會快樂。但是，快樂不一定與期望掛勾，期望是屬於未來的，而快樂隨時就在當下發生，隨心的，純粹的，只是你當下的狀態有沒有給快樂棲身之地。

與小孩去玩，父母卻待在一旁滑手機；小孩訴說自己的心事，父母卻是一邊看電視一邊聆聽。我們一心多用，不用的時候呢？就變成魂不守舍，想著自己工作的事，想著過去與未來。我們大都做過一件吊詭的事，就是與小孩在一起的時候，忽略了小孩的說話，就是因為在看如何促進親子關係的書籍或文章。誰不知，親子關係就在當下。

我們被繁雜的思緒綑綁，無法活在當下。而活在當下，完全投入地跟小孩在一起，本來才是最棒的育兒技巧。因為最能觸動小孩的經驗，就是與爸媽的心連結一起的瞬間。而當我們成人處於完全活在當下的「臨在」狀態時，我們還會感受到那是種無法形容的喜悅與平靜，甚至那就是生命的意義。

說得很「禪」，很「離地」，其實這本來應是人與人最「貼地」的相處啊。親子時光，錯過了就追不回來。好好享受當下，你會發現你可以笑得更開懷真摯。

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《當下》

媽媽，
謝謝你帶我到遊樂場，
但是可以放下手機，陪我玩嗎

媽媽，
謝謝你買了美麗的洋娃娃給我，
但是可以像我親娃娃一樣，親親我嗎

你的眼神，
你的笑聲，
你的擁抱，
你的親吻，
才是愛我的確據。
遊樂場不是，玩具不是。

我不介意過去，
也不需要未來，
我渴望在當下，你和我，互相看見。

心別再到處亂竄了啊，
媽媽，我看見快樂就在當下了。

Natalie （專頁：玩樂才是正經事）

媽媽，社工，親職教育工作者，在這裏分享兒童心理發展、親子關係建立，以及親子溝通技巧的知識。皆因心裡蘊藏一個願望──渴望看見我們這一新世代的父母，放棄對孩子催谷、對立角力的教養文化。取而代之的，是信任、尊重、溝通、自省，讓下一代在愛中成長。