運動博覽周四開幕 有機會5元買單車、健身器材
巴西里約奧運如火如荼,本港第五屆運動博覽周四起(11日)一連四日在九龍灣國際展貿中心舉行。今年一共有150個參展商參與,將發售2016-17年度最新的產品。為慶祝運動博覽踏入第五年,主辦當局今年推出「五周年勁抽」活動,準備了逾300件運動用品,總值30萬元,讓入場人士以5元購買,當中包括10部Giant牌及其他品牌單車、80隻Garmin Vivosmart運動智能手環及2套TRX 家中健身器材,總值30萬元。
抽獎前投「激筍券」等運到
要刀仔鋸大樹,入場人士需要留意活動時間表,在抽獎開始前15分鐘把購票時附送的「激筍券」,交給指定攤位的工作人員,獲抽中的幸運兒就可以用5元買走心儀運動用品。
現場亦設有特賣場,有四折出售的Clarks運動鞋及多款運動背包﹑行山用品﹑衣服等;還有多個即場試玩區和運動體驗工作坊,讓入場者嘗試不同的體育。主辦的運動版圖活動總監陳冠英表示,希望透過運動博覽將運動融入生活。
場內有多個免費即場試玩區,讓入場人士即場試玩運動,當中包括6米高的攀石牆和人肉足球機,可供一家大小一同試玩。另外,展覽會設多個免費工作坊,教授Pose Method跑步姿態、柔道﹑核心體能﹑Bootcamp和Piloxing等運動,但要即場報名。
第5屆運動博覽
開放時間 |
8月11日-12日 11:30-20:30 |
地點 |
九龍灣國際展貿中心1樓、3樓及6樓 |
參展攤位 |
150個 |
入場費 |
$20;全日制學生憑學生證於11日至12日免費入場 |
特色 |
5元激筍特賣,總共300件物品 |
4折出售Clarks品牌運動鞋 |
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即場試玩 |
6米高的G-Shock攀登王 |
Piloxing、OPS Functional Training核心體能體驗班 |
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街頭健身體驗班 |
資料來源:Sportsoho(運動版圖)
Piloxing是近年新興的運動,糅合普拉提(Pilates)、踢拳(Kickboxing)及瑜珈(Yoga),賣點是在短時間內消耗大量卡路里。20分鐘的Piloxing已經可以消耗600卡路里,比一位體重70公斤的成人快跑(16公里/時)30分鐘還多。運動員雙手會戴上各重250克的金屬沙包,增加卡路里消耗。
核心體能(ViPR)着重伸展身體各個關節和筋膜,重點令關節和筋膜變得靈活柔軟,減低運動員受傷風險及提高表現。核心體能導師Audrey與學員手中的是ViPR,重量由4公斤到20公斤,一般初學者會使用4至8公斤的ViPR。Audrey建議學員選擇合適的重量,切忌以為「愈重愈好」。