【暗瘡問題】暗瘡肌膚不應使用護膚油？一次拆解3大常見護膚謬誤
撰文：謝穎紅
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當談及有關肌膚的煩惱時，暗瘡肯定位列三甲。雖然隨著天氣熱力遂漸消退，女生們的暗瘡問題可能有所改善。然而此等煩惱並不會一勞永逸地消失，它們只會潛伏在我們身邊，直到再度出現！大家常聽到不少有關暗瘡的傳言，好像暗瘡皮膚不適合使用護膚油﹑出汗會導致暗瘡等等。究竟事實孰真孰假？趁著現在是和暗瘡的「休戰期」，快快搞清背後的真相，防範於未然吧！
謬誤#1：若是油性或暗瘡的肌膚，不應該使用護膚油
事實：的確，有些護膚油確實不適合油性或暗瘡肌膚使用，例如椰子油等等，只會令皮膚油上加油。不過有些卻相反，更能改善暗瘡問題，好像阿甘油和荷荷巴油，皆因它們成分和皮膚皮脂相似，用後不會過量產生面油之外更能修復皮膚傷口。除此之外，猴麵包樹油（baobab oil）和玫瑰油同樣有消炎作及有修復受傷組織之用，當中含有高濃度的維他命C﹑Omega-3﹑ω-6脂肪酸及視黃酸，有使皮膚變亮之效，有助消除暗瘡印。
謬誤#2：出汗導致暗瘡出現
事實：大家時常將汗水和油脂混為一談，以為大家都是導致暗瘡的元兇。事實上，汗水的主要成分只是鹽和水，不是導致毛孔堵塞的兇手。出現暗瘡的主因是汗水混合面油和環境的污垢﹑灰塵，這些混合物會堵塞毛孔，容易引起暗瘡。
謬誤#3：陽光可殺死暗瘡細菌
事實：溫暖的陽光能夠提供維他命D，維持骨骼和情緒健康。而陽光中的紫外線更可殺死病毒和細菌，然而，陽光中的紫外線還可以引起皮膚炎症和加速表面乾燥，使皮膚底層分泌攻多油脂以保護皮膚，從而使面油增多並導致毛孔堵塞情況出現。所以切記有暗瘡時要做好防曬工夫，否則會加劇暗瘡情況的嚴重性。