美10歲女童練出六嚿腹肌 網民:簡直令人嘆為觀止
撰文:李福源
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美國喬治亞州(Georgia)10歲女童莫席爾(Lyza Brooks Mosier)擁有令人羨慕的六塊腹肌,在Instagram上吸引逾5萬名「粉絲」追隨,不少人都好奇她如何鍛鍊出一身肌肉。莫席爾的45歲母親吉爾(Jill Mosier)表示,愛女去年夏天才開始健身,相信是因為自律才能在短時間內有此成果。
莫席爾從4歲起開始練習體操,夢想成為體操選手,去年夏天參加由母親開辦的健身課程,一試就迷上了健身,吉爾說:「我們在健身室內設置各種健身器材,她每次一進去就練習好幾個小時。」
今年4月起,喬治亞州受新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)疫情影響一直處於封閉狀態,但這對莫席爾來說卻是個絕佳機會,吉爾謂:「這段期間她更加勤奮鍛鍊身體,每天清晨5時半準時起床健身,每周訓練至少30小時。」
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莫席爾經常在Facebook及Instagram分享訓練過程及成果,不少留言稱「妳看起來健康又美麗」、「妳的腹肌簡直令人嘆為觀止」、「很想知道這副身材是怎麼鍛鍊的」;但也有人認為莫席爾的肌肉太誇張,質疑她是否過度訓練,「這身肌肉與你年齡根本不相稱」、「恐怕會很影響發育」。
吉爾回應稱:「家人從來沒有強迫她健身,在我的4個孩子中,莫席爾特別具有上進心,她總想成為最好的和最強的,故不斷鞭策自己。對於莫席爾能在短時間內展現出顯着的訓練成果,同時啟發他人一起健身,我引以為榮,現在已急不及待想看到她實現夢想,成為優秀的體操選手。」