雙蔥雞湯食譜|天氣變涼喝熱湯補充體力 暖胃促進食慾增元氣
撰文:爆料公社
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最近天氣變涼了,不由自主地想喝點熱湯,但挑嘴的我,一下子覺得外面的湯味道太淡,一下子覺得料太少,只能捲起衣袖,自己下廚來料理。正巧看到這篇的做法不會太難,讓手笨拙的我也能輕鬆操作。
社員Mia Hsu發表於廚藝公社:女兒感冒了,沒什麼食慾,煮雙蔥雞湯讓她補充體力。還好雞肉吃了兩大塊,湯也喝了一碗,連平常不吃的蔥花也有吃,媽媽就稍微安心了。
雙蔥雞湯食譜(按圖)
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材料明細:
兩顆洋蔥、半把蔥、一片去骨雞腿扒、少許鹽巴
做法:
1. 先將洋蔥切塊,放入湯鍋裡煮30分鐘。
2. 切蔥花備用,蔥白、蔥綠分開。
3. 瀝出洋蔥湯放入另一個湯鍋。
4. 煎雞腿扒,煎到皮酥脆的程度,逼出雞油,肉不用煎到熟透。
5. 雞腿扒切塊。利用雞油煸香蔥白,跟雞腿肉一起放進湯鍋裡,以小火煮至肉熟透。
6. 最後放入大量綠蔥花,加點鹽巴調味一下就完成了。
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社員留言回覆:「媽咪的味道,讚」、「薑湯對感冒也很有效」、「加入滿滿的蔥,我就愛」、「好好喝的感覺,害我也想假日來做看看」。
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