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滋陰湯水食譜｜逾100款湯水食譜　潤燥養生必備 不斷更新！

轉季日夜溫差大而且天氣乾燥，容易引致皮膚乾燥痕癢、乾咳咽痛、大便乾結等，宜多吃點潤燥滋陰的湯水，以下便提供各款養生湯水食譜供選擇，記得買齊材料煲湯喇！
保健湯水
素食湯水
美顏之選
湯水茶飲