哈里王子罕有剖白「因喪母瀕崩潰」 公開經歷冀為精神病去污名

撰文:許懿安
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英國儲妃戴安娜(Diana, Princess of Wales)1997年8月31日遇車禍喪生,她的死訊不只震撼英國以至全球,兩名年幼兒子也有好一段長時間陷於極大痛苦中。哈里王子(Prince Harry)更坦承,因此陷於全然的混亂中,曾幾乎精神崩潰。
王子接受訪問,首度公開談及個人經歷以及尋求專業輔導的經過,希望可藉此鼓勵人們摒棄對精神健康問題的偏見。

長年過度壓抑情緒,對哈里王子心理健康構成不良影響。他坦承曾因出席王室活動而大感焦慮,惟在接受專業輔導後情況已有改善。圖為4月9日他與父親查理斯王子(Charles, Prince of Wales,左)及哥哥威廉王子(William, Duke of Cambridge,中)到法國北部維米的加拿大國家維米紀念碑(Canadian National Vimy Memorial)出席紀念維米嶺(Vimy Ridge)戰役100周年的活動。(REUTERS/Philippe Huguen/POOL)

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哈里王子接受英國《電訊報》專題及專欄作家戈登(右)訪問,坦承曾任由喪母之痛的影響長埋心底,影響日常生活及工作。

哈利以往曾提到過去的傷痛、以及支持心理健康慈善活動,但他對媒體的關注相當敏感,鮮少公開談論到個人親身經歷。

他在接受英國《電訊報》專題及專欄作家戈登(Bryony Gordon)訪問時稱,自己將所有情緒都關閉起來,維時長達20年。王子的訪問是名為"Mad World"系列podcast的第一輯。受訪者都會向戈登述說,如何應對精神健康的問題。

他說:「我應對(喪母之痛)的方法是(類似)將頭埋中沙中。我拒絕想起我的媽媽,因為這(想她)有幫助嗎?這只會令你傷心。這不會讓她起死回生。」

我可有把握地說,在12歲時失去媽媽,然後在過去20年將我的情緒封閉,對於我的私生活及工作都有頗嚴重的影響。
哈里王子

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哈里王子表示,後悔沒有及早處理喪母對他的情緒影響。圖為已故戴妃與哈里出席公開活動時的情形。(網絡圖片)

  自爆曾想打人 「是拳擊救了我」

他在維時30分鐘的訪問中坦承,不斷壓抑情感長達20年,對自己的工作還有人生都產生了巨大的負面影響。他在28歲時感到,自己處於想打人的邊緣,而出席皇室公開活動令他十分焦慮。

哈里說:「當各種悲傷、謊言、誤解從四面八方湧上來襲擊你時,我試過好幾次非常接近精神崩潰」。回看王子以往人前表現瀟灑,以往更有野孩子的稱號,不時被人拍到夜蒲,甚至在2012年流出裸照。

之後哈里愈多參與慈善活動,支持受傷退伍軍人的運動比賽、探訪病童、到訪掃雷區、宣傳愛滋病測試,以及協助保育非洲大象等。輿論只道王子終於長大了,走上亡母親作為親善大使之路,但從不知道王子原來承受如此大的壓力。哈里的自白,讓人聽了十分心疼。

此前一直走不出喪母之痛的哈里,後來選擇以拳擊運動發洩情緒。他解釋說:「因為我已經差點就在想打人,所以這其實真的救了我」。

我應對(喪母之痛)的方法是(類似)將頭埋中沙中。我拒絕想起我的媽媽,因為這(想她)有幫助嗎?這只會令你傷心。這不會讓她起死回生。
哈里王子

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身為Invictus Games Foundation贊助人的哈里王子,4月7日出席在英國巴斯大學舉行的英國隊備戰活動,與年僅2歲半的Harry Phillips玩個不亦樂乎。第三屆Invictus Games九月在加拿大多倫多舉行。這是為受傷的軍人及退伍軍人而設的比賽。(REUTERS/Chris Jackson/Pool)

  哥哥發現不對勁    籲哈里求助

惟情況同樣好不了多少的哥哥威廉王子(Prince William)很快就發現弟弟的不對勁。他跟哈利說:「看,你真係要處理這個問題。認為事情(喪母)對你沒有影響的想法是不正常的。」哈里也說,哥哥是他背後相當堅實的強大支柱。

哈里王子3年前開始就喪母傷痛尋求專業協助,之後情況已改善很多。他說:「我現在已經能夠更嚴肅對待工作及自己的私生活了,同時也有能力將自己的血汗淚都投入到那些真正能夠對眾人起改變的事情上。

我的經驗是,當你開始談論它(情緒或精神問題),你便會發現你其實是好一大群人中的其中一人。
哈里王子認為哀悼亡母是私事,也不想公開談論令父親及繼母不快,故此一直少有談及戴安娜。圖為1995年8月,戴妃與哈里王子出席「對日戰爭勝利日」活動時的情形。(美聯社)

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(《電訊報》)

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