減肥︱點解你越減越肥?即睇5大瘦身壞習慣令體重反彈前功盡廢
撰文:VOGUE Taiwan
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減肥最可怕的事不是沒有成果,有時候反而是做出了努力卻越減越肥!小心你可能掉入了可怕的瘦身陷阱,幾個錯誤的壞習慣會讓妳不僅瘦不下來,還會體重往上攀升,快檢查自己有沒有中標,趁還沒有太糟了,撥亂反正,回到正確的瘦身道路上繼續前進。
▼▼▼即睇有什麼瘦身壞習慣讓體重不減反增!▼▼▼
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【本文獲「VOGUE Taiwan」授權轉載,原標題:為什麼努力減肥卻越減越胖?這幾個瘦身壞習慣,會讓體重不減反增!】