網路最熱門的十大減肥瘦身方法 168間歇性斷食法非冠軍?

撰文:Niusnews妞新聞
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踏入2021年,女生們還記得去年許下什麼願望呢?是想存下多少錢,又或者是減重幾公斤呢?這次編輯就要來分享2020年外媒統計的網上搜尋度最高「減肥法Top10」,也許去年你還尚未達成目標,但沒關係,參考別人都在試的減肥法,今年繼續再接再厲!

減肥除了運動,也能從飲食入手!2020年最熱門減肥法推介(點圖放大閱讀)▼▼▼

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以上2020年最流行的10種減重法,女生們試過哪一種呢?歡迎留言跟編輯分享心得!減重是一條漫長的路,但唯有正確、健康的減重方式才能維持得久,切勿貪快哦。也建議想要嘗試上述方法的人,可以先尋找專業人士詢問後再執行。

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