【鐵血戰士】阿諾早晚跑森林再舉重一個鐘　邊吊鹽水邊拍戲超敬業

荷里活男星阿諾舒華辛力加憑《未來戰士》和《鐵血戰士》系列打響「硬漢」招牌，至今仍被不少影迷奉為流行經典，他的成功源於對角色的投入，在拍攝《鐵血戰士》期間的操肌日程更是令人咋舌，睇完就明點解可以對抗到外星怪物。

《鐵血戰士：血獸進化》今年以更精美的特效和故事回歸，卻少了男主角阿諾舒華辛力加，有傳他因為不滿戲份太少而拒演新版，其實早於1987年原版《鐵血戰士》已感受到他那份堅持。

為了完美呈現戲中特種部隊少校的形象，阿諾舒華辛力加當年特別制定一套非人道的軍事式訓練。電影在墨西哥Puerto Vallarta的森林中取景，當地氣候炎熱潮濕，演員拍攝時要帶着機關槍在泥地中爬行，一邊又要避開蛇、蜘蛛和蠍子等，真係少啲訓練都唔得。

阿諾舒華辛力加每朝5點半起身，在教練陪同下在森林中跑一個鐘，在舉重訓練後食早餐，然後跟電影拍攝進度拍足12至15個，拍完夜晚又入森林跑一個鐘，再經一輪舉重訓練後才能吃晚餐。跑步訓練能幫助演員熟助如何在森林中快速移動，和用身體語言跟其他隊員溝通。

除了戶外的實地訓練，阿諾舒華辛力加對體態的追求，甚至令他不計成本把器材運送到墨西哥片場，在當地酒店的宴會廳打造私人健身室，更邀請劇組演員跟機。當中飾演特種部隊隊員之一的Bill Duke曾在訪問中透露，當年拍攝期間，阿諾一早就會敲門邀請他一起訓練，一邊舉重，身邊的人就會不斷谷Bill Duke操練，令他清早已筋疲力盡，他笑言之後每早再聽到敲門聲就會扮瞓，不敢再跟阿諾一起操練。

阿諾舒華辛力加親自演出動作場面已是家常便飯，但他曾在電影製作特輯中自爆拍《鐵血戰士》受的傷遠超王者之劍（Conan the Barbarian），包括跌落瀑布、在冰水中浸幾日、長達幾星期全身滿布泥土等。而且礙於當地水源和食物衛生問題，不少劇組成員都出現發燒、肚瀉的徵狀，為免影響拍攝，導演John McTiernan和阿諾舒華辛力加都盡量減少進食，減低出事的機會，到殺青的時候，導演和監製分別瘦了25和40磅，阿諾舒華辛力加有一幕甚至要邊吊鹽水和葡萄糖邊拍攝，超乎常人的投入才能帶來超水準的作品。