運動員其實不健康?過度減肥/BMI異常好易出事 恐付出沉重代價
許多人對運動員的第一印象是「非常健康」,不過日前有台灣女網友指出,她發現運動員不一定健康,可能會「有意減肥」,讓身體符合量級標準,讓原PO驚呼「選手們都吃不飽,真的有力氣去比賽?即使看起來身強體壯,但其實沒有想像中健康」。
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一名台灣女網友在PTT女板發文表示,運動員當久了,身體有新舊傷可以理解,但她近日發現「運動員會因為體重控管,對身體造成傷害」,像是奧運中的台灣跆拳道選手羅嘉翎身高184厘米,打57公斤量級,原PO指出:
「她體重跟我差不多,但我矮羅嘉翎20厘米,營養師說這種體重,會讓身體容易出問題。」
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接著她又舉出台灣拳擊金牌林郁婷,體脂肪只有6%,如果女生真的體脂肪6%了,那生理功能、內分泌都要出狀況了,林郁婷說自己以前打51公斤量級,基本上就都沒吃什麼東西,但吃不少保健食品。
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原PO驚訝表示「這真是讓人大開眼界,選手們都吃不飽,還有力氣去比賽?減肥減成這樣,對身體有不可逆的傷害」。對此,她感嘆:
「即使外表看起來身強體壯,但其實運動員也沒有想像中健康呢!光鮮亮麗的背後是血淚斑斑。」
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文章曝光後,許多網友回應:
「女生體脂這麼低,身體付出的代價很大吧?我覺得運動員控制體重是為了職業,不是為了健康,他們BMI也不在正常範圍內」
「這種拼量級的運動員比名模還慘,更不能吃東西甚至喝水,所以很多是弱勢家庭的孩子去練,家境好的哪捨得」
「你舉的例子都是競技運動,一般人適度運動就好」
「我覺得應該要加入身高量級,只用重量分級會有漏洞可以鑽」
「我記得荷李活明星也有這個問題,狼人的曉治積曼(Hugh Jackman)和雷神的基斯咸士禾夫(Christopher Hemsworth)都有說過『健身維持電影裡大家看到的肌肉,是一種折磨』」。
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【本文獲「聯合新聞網」授權轉載。】