【01跑記】說過減少跑步　生活仍離不開跑步

生活有很多瑣事，瑣事漸漸累積成大事。
有些瑣事很煩人，有些瑣事很動人，同樣要我們耐心處理。
處理妥當後，說不定有意外驚喜。

我說過渣馬後減少跑步，結果仍是不斷跑步，過去周六、日和今早也在跑。上周六到中環碼頭參加戶外障礙賽，賽事有6個關卡，我抱着玩樂的心態，與4人接力鬥邀請組，但細想一下，以隊友的背景和實力，其實有望取勝——我的隊友包括前銀行經理Roger、前400米女子港隊成員MoMo和越野賽常客Wing Wing，參加金融機構舉辦的800米障礙賽是天作之合。

周六．接力障礙賽奪冠

Roger打頭陣，頭腦冷靜的他一邊跑一邊分析賽道。最初3個關卡，我隊跟對手競爭激烈，到純跑的賽道便拋離對手；其後3個關卡是回答強積金問題的迷宮、跨牆和巨型滑梯，這些障礙物未能阻止Roger把接力棒交到我手。我決意延續優勢，在第一個關卡「巨型吹氣彈池」跌倒後仍要向前滾，全程沒有對手在旁也沒放慢腳步，保持首名優勢把接力棒交給MoMo。

其實兩名女將早在Roger完走後拿到貼士，MoMo收到資訊後快人一步。儘管被男跑手力追，仍然力保不失。負責最後一棒的Wing Wing開跑便被對手緊迫，沒有一刻領先次名10米以上。幸好，她憑着敏捷反應險勝5米衝線，讓我們踏上冠軍寶座。

周日．與中學生鬥跑

事隔一日，我又走到中環參賽。這次以特選隊伍身分參加《PUMA 青少年道路接力賽》，年紀不輕的我參與只容許20歲以下競技的4x2公里接力賽。幸好，身旁有香港游泳代表江忞懿丶羽毛球代表葉姵延和壁球代表歐詠芝，才不覺得自己年齡出眾。

年輕人就是熱血，槍聲一響便拔足狂奔。沒有成年人的顧慮，我用3分鐘45秒的步速開跑仍有近半跑手比我快。儘管走了1公里後他們速度大幅放緩，甚至「拉車」，但不少跑手憑堅毅意志，比平均步速4分鐘5秒的我更早交出接力棒。賽後檢討，長大是學懂穩當地分配體力，卻忘了如何突破極限嗎？

周二．兒童節與讀者跑玩青公

今早又跑，「跑手接龍」群組在兒童節與跑友重拾童真。我們由荃灣起步，跑靑山公路至機場核心計劃展覽中心折返，全程8公里。重點不是跑多遠，而是跑後一起玩兒時遊戲。兩個遊戲是「火燒後欄」和「世界之最」，遊戲很平凡，快樂來自投入。無論是東奔西跑、踢腳和跳遠等，跑友們也沒有嫌棄遊戲幼稚，冷酷地站在一旁，更多是一起帶着笑容參與，加上帶動遊戲的MoMo和踏着單車替我們拍照的同事，構成一個快樂早晨。最後，參加者「牙齒當金洗」，未能出席者也有事先交代，讓活動出席率高企，實在值得驕傲。

秉承「接龍」概念，跑手接龍將集合各路跑步手，並會定期舉行跑步活動，將來自五湖四海的朋友連結起來！如果你也熱愛跑步，歡迎一齊來跑出生活平衡點！即加入跑手接龍Facebook群組

區嘉俊，Maverick，童年志願是專欄作者，長大後卻遺忘志願，在銀行工作。熱愛拳擊，所以跑步練氣，愈跑愈愛。機緣巧合下，成立了跑團和當上體育記者，在香港01負責長跑專題。

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