【01互動.跑裝】 投票. 針對跑後回復的長tight

撰文:區嘉俊
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跑者常穿俗稱「長tight」的壓力褲跑步,以促進血液循環和減少肌肉晃動,但大家知道運動後穿著壓力產品,有助加速身體恢復嗎?
今天介紹3款針對運動後回復的壓力產品,幫助身體帶走乳酸,加速消除疲勞和痠痛。

長tight以特選物料和設計,為雙腿增加壓力,提供支撐;針對跑後回復的長tight,比運動時穿著的款式提供更大壓力。因為跑步時腳部肌肉會收縮產生擠壓,加速血液回流;運動後失去這種擠壓,所以運動後穿著的壓力產品,更要促進血液循環。

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CompressSport R2 Race & Recovery

每次長課後筆者也會穿它睡至天亮。(李孫彤攝)

CompressSport來自瑞士,產地在歐洲。此型號的特點是同時適用於運動時改進表現和運動後回復。擁有專利的按摩纖維,能抗肌肉疲勞和增加耐力,而且不易吸收水分,保持乾爽。(HK$390)

試後感:

CompressSport的產品常見於三項鐵人比賽,筆者在比賽時和運動後也穿過它。它提供很大壓力給小腿,充分發揮促進血液循環功效。由於它壓力充足,很適合運動後幫助帶走乳酸,但運動時穿著未免太大束縛。推介跑者穿它作回復之用,一天後該感到疲憊消退。

PUMA RCVR

相中的Kimberly把壓力褲反轉穿著,以便展示肌肉穩定帶,粉紅色的肌肉穩定帶根據淋巴位置分佈。(李孫彤攝)

Puma將肌肉穩定帶和壓力褲結合,藏於壓力褲內側。這款針對加速回復的產品名為RCVR,紋理按淋巴穴位分佈,跑者移動時會產生輕微按摩效果,幫助帶走乳酸,消除疲勞。(HK$799)

試後感:按摩之選

因為它的紋理較凸,並以膠質製造,所以適合在乾爽天氣下穿著。筆者移動時感受到的紋理與肌肉產生互動,的確有微微的按摩效果。

2XU Recovery Compression Tights

這款長tight非常貼身,在tight外加穿長褲也絕無問題。(李孫彤攝)

採用PWX織物,為臀部丶髂脛束和小腿提供承托,有助減少運動後肌肉僵硬和腫脹,並促進血液回流至靜脈,帶走乳酸。另外,物料有UPF50+防曬功能,而且有助排出汗水。(HK$1,250)

試後感 : 貼身之最

它剪裁貼身丶有充足彈性和壓力,所以雙腿與緊身褲之間沒有虛位,而且透氣度很高,沒有侷促感。