儀式感、小確幸 鼓動「疫境」正能量｜陳仕娜
舞台上有一道「虎度門」，演員一旦走過那道門，就完全地去我忘我，將自己交給舞台、投入角色。
報章正式㩒掣印刷前會出一套藍紙，用作最後的校對，確保萬無一失，總編上面簽個字，方可作實開機編印。
從前揹著菲林相機出行的年代，按快門前，心頭縈繞無盡的忐忑，三番四次校測鏡頭角度、調試光圈，絕不想因草率白白浪費掉一格菲林⋯⋯
這些重要的儀式感，乃衍生自資源稀缺和不可逆轉的結果，故在按紐啟動之前，格外小心翼翼，反覆練習核查，以確保萬無一失。
來到電腦世代，啥都可刪除、還原、修改，甚至重設。網絡原住民的態度愈發輕鬆隨意，發了朋友圈，隨時隨地可刪掉；臉書的內容出錯了，全天候任意編輯修改。「太便利」、「任你改」隨之而來的是「太隨便」、「輕犯錯」。街頭巷尾中，莊重的儀式買少見少。獵頭朋友投訴，願意穿正裝見工的年輕人已是稀有動物，問應徵者「點解唔打呔」，他酷酷地回你一句「我屋企冇呔」。
村上春樹話：「儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏，讓我們對生活更加銘記和珍惜。」穿正裝上班去，頗有士兵穿盔披甲抖擻精神、上陣迎敵的意味。
從日常生活小處著手改變言行
《小王子》說，「儀式感就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」擁有儀式感有助激發對生活的熱愛，朝花夕拾更多的「小確幸」，把普通的日常變成不普通；也是認真、尊重、敬畏和熱愛生活的態度。
您不妨從日常小處試一試：
• 每次出門前一定要略施粉黛，檢查自己的穿著打扮。襯衣領和袖口，永遠白淨清新，不留污漬。
• 做自己喜歡的事情：讀書、聽音樂、瑜伽、看戲、品茶⋯⋯即使一個人的屋簷，也不忽略細節，享受生活。
• 約會不小心遲到，對別人禮貌地說對不起；
• 逢年過節時，回家探望家人；
• 雨天開車路過泥濘，把車開慢，以免污水濺及路人。
• 對工作保持熱忱，即便周圍的人敷衍了事，也堅守信念。
• 對不知道和含糊不清的事，常常探索和求知。
• 擁有專長與嗜好；保持心中的熾熱，在平淡的中尋找溫度。
疫境中，日日口罩半遮臉，在下天天都堅持「好眉、好貌、正衣裝」返工，風雨不改，很多人或許對此嗤之以鼻，但這就是我的儀式、個人的小確幸，也算是對無趣無奈的現實注入正能量，調劑一下。一如村上大師：「想要在日常生活中找到自己的細小而確實的幸福感，簡單如做完劇烈運動後，來一杯沁涼啤酒的暢快感覺。」
簡介：由財經記者到公關，遊走媒體、地產及金融行業，飽覽世事更迭，藉文字透徹人心，嘻笑怒罵中，也望讀者有所得著。
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